当发现丈夫出轨时，妻子应该采取以下四个步骤，从而扭转局面，取得胜利！ ...

当发现丈夫出轨时，妻子应该采取以下四个步骤，从而扭转局面，取得胜利！

学员求助：

破镜重圆小圆老师，我在3个月前开始注意到我老公的行为有些异常。那天晚上，他很晚才回家，大概是凌晨3点左右。一开始我以为他是因为加班而回晚了，但几天后我意外地在家里找到了一张停车场的停车票，上面显示了一个我完全不熟悉的地址，而且那个地址也是一个小区。

我悄悄查看了行车记录仪，发现记录已经被完全删除。那天他明明回来很晚，但却没有任何记录可供查看，我确信他肯定有外遇。

我多次试探他，但他总能找借口搪塞过去。无法可依，我只能暗中搜寻证据。

终于在上个月，我成功地发现了他的不忠行为，趁他不留意之际，我将我们的聊天记录和他与那个女人去她家的视频、照片都保存了下来。

我被他们那些挑逗和暧昧的对话搞得头晕，几乎站不稳。我知道他肯定早就和那个女人有染了。

我将带着这些证据，直接召唤他的父母和姐姐回家，我要揭露他的真面目，让他再无法伪装过去。

我本以为这样坦白了，他就无法推辞，会承认错误并请求我原谅。

出乎意料，他看到这些后怒气冲冲地开始辱骂我，指责我无耻地故意召集大家来羞辱他。

在众人面前，我们俩发生了激烈的争吵，他夺走了我的手机，毫不留情地摔碎了它，任何人都无法阻止。

他坚决要求和我离婚，声称是我逼迫他才会出现这种情况。他表示既然我对他如此讨厌，那就不要再在一起了，毕竟他早已感到厌烦。

当时我也非常生气，一时冲动同意分开，但很快又觉得不甘心，不想离开。

目前，他与我陷入了冷战状态，搬到了楼下的客房住，往往也常常不回家，根本不与我进行沟通。只要我提出分手的念头，他就会要求我提交离婚协议。

破镜重圆小圆老师，我现在很困惑，明明是他出轨了，为什么面对确凿的证据他还这么坚持呢？

为什么还要说是我逼他的？我只是希望他能承认并意识到自己的错误啊！

当妻子发现丈夫出轨时，许多人会迅速收集证据并质问他们的丈夫。

你是否认为拥有证据，就能让男人承认错误并改正呢？

我目睹过许多妻子当场抓到丈夫和第三者在床上，然而男人仍然否认自己有外遇，对发生的事情毫不知情，并自称是受害者。

因此，我建议你，一旦发现男人出轨，不要急于与他谈论此事！

我们与男性摊牌的前提是自己要有方法和计划，而不只是揭发这件事情罢了。

你的手段和策略不能仰赖他人的支持，将他的家人、亲戚和朋友纳入其中只会适得其反！

因此，在面对婚姻问题之前，妻子必须完成以下4个步骤：

步骤一：进行排练

当你决定和男人摊牌时，需要考虑一下先谈什么、后谈什么以及他可能如何回应和反击。同时，你也需要思考如何化解他的防御心理。

如果他不配合我，我要如何找到他的弱点，使他不得不听我的话？

必须充分考虑到他可能的反应，并且制定充分的应对措施，并进行相应的演练。

如果不这样做，当你揭示真相时，可能会被男人牵着鼻子走。就像这个学员一样，明明是她占据了优势，最后却被男人反过来指责，使自己处于被动的局面。

寻找智囊是第二步。

许多学生常常会寻求家人或朋友的帮助和建议，但最终却发现这些方法和建议都行不通，甚至让情况变得更糟。

我发现我家人比我还要着急，他们为我和男人之间的问题而大动干戈，导致全家陷入混乱的争斗中。除了需要应对男人的问题外，我还要面对家人的情绪和困扰。

我的建议是，首先要立即咨询专业的咨询师，与他们讨论计划，然后再采取行动。

一些学员反馈说，破镜重圆小圆老师，我几乎观看了你的所有视频，也逐篇读了你的文章，我按照你的指导去实施了，但为什么结果还是不如预期呢？

这便是为何纵使阅读过许多书，领会过许多道理，却仍无法过上好生活的原因。

视频和文章只是提供给大家的一种范例和模板，然而婚外情问题的解决方案对于每个家庭和每个人来说都是不同的，需要进行一对一的定制。

只要用固定方法就能解决的问题都是小问题，但婚外情则不同，它像是婚姻中的癌症。

因此，请不要将男人视为小白鼠进行实验，你的婚姻不能承受试错。最好我们一开始就能胜出，稳准狠地解决问题。

第三步：采用静态制动

一旦女人发现男人出轨了，她会迅速感到焦虑和恐惧，不断地想象和推测男人正在做什么，以及他的想法。她迫不及待地想采取行动，因为害怕如果自己不做点什么，男人和第三者会更加放肆。

当我们情绪不稳定的时候，往往会以为自己做出了积极的应对措施。然而，最终我们会发现这些措施只是在内心的恐惧驱使下做出的错误行为。

我常常告诫我的学员们，不要急于行动，越是急切就越要先保持稳定。

每个婚姻起初都有机会得以挽救，最终导致婚姻破裂的是你自己。

所有的挽救在最初都不需要太大的成本，为什么之后越来越困难呢？这是因为我们急于证明某些事情，急于采取行动，以为只要我们开始解决问题，最后结果反而导致了更大的成本。

有人会说，如果我不做任何事情，我的丈夫和小三之间的亲密关系不就会加深吗？我的丈夫对我不是变得越来越冷漠了吗？

所有的关系都有一个衰败期，当男人情绪异常时，你的劝解根本没有用，你以为你的关心会让男人感到心寒，但最终你会发现他只会利用你的好心，却不懂珍惜。

我们需要做的就是在恰当的时机，进行恰当的行动。

执行任务的人员必须负责任。

只有女人对自己负责，男人才会更加负责任。

女人的不负责主要表现在两个方面：

1、很多女性为了孩子而选择忍受，这意味着她们对自己不负责任。如果你连自己都不好好照顾，又如何能够照顾好孩子呢？我对此表示怀疑，因为如果你自己都吃不饱饭，又怎么能给孩子提供足够的食物呢？

2、你从来不关心自己的行为会带来什么后果，总是没有责任心，情绪起伏很大，经常告诉我“老师，我控制不住自己”。我告诉你，你几乎什么都无法控制。你找我来做什么呢？我也没办法24小时监督你。

你自己都做不到这一点，我要教你什么又有什么用呢？我教授了你一种绝妙的沟通技巧，帮助你挽回婚姻，结果你还是无法控制自己，把艰难挽回的婚姻又毁了。

这就是为什么我们需要情感陪护师的原因。许多女性一时冲动，但至少有一位老师可以阻止她们制造更大的麻烦。

一个女人能够对自己的言行、情绪和利益负责，这表明她有能力掌控自己的行为。因此，我相信她的丈夫也一定会承担责任。只要你能够掌控自己的行为，就能够影响和掌控男人。

你需要完成两个任务。

首先，重建你自己的信誉——要能言行一致，你需要学会有目的地找出男人的弱点，让他确信他的行为是会有后果的。

其次，要保持自己的形象——不要变成廉价的女人，让他明白你是一个有尊严、有底线的女人，他必须尊重你的价值。

分析结束了，希望对你有所帮助。

倘若你正在面对婚姻情感的危机，而自己对于如何应对束手无策，欢迎你给我留言。