突然发现丈夫出轨怎么挽回？这7件事要去做好

尽管爱情甜蜜，但走进婚姻的殿堂后，爱情便消失了，取而代之的是琐事和生活的压力，这使得婚姻生活缺乏新鲜感。

有些男人为了寻求新鲜感而在外出轨，但如果妻子发现了丈夫的不忠，应该怎么办呢？

当发现老公出轨时，妻子该如何处理？以下这七项事情值得你去尝试：

一、需要在离婚和挽回之间做出决策。

这个决定是你认真思考的结果，你要为自己的决定承担责任，不要拖延时间，如果你拖延时间，情况可能对你更加不利，也许在你犹豫时，男人已经与小三怀孕，也许在拖延中，男人转移了他的财产并逼迫你离婚，这会让你即使想不离婚也要离婚。

二、要好好照顾孩子和自己的身体。

许多妻子由于持续的愤怒状况，忽略了自己的健康和孩子的抚养，这对身体和心理都带来了极大的危害。

你必须明确，无论发生什么事，你和孩子的身心健康都是最重要的，我不希望你用自己和孩子的身体去惩罚男人，这样做只会让自己受到男人犯错的惩罚。

也不要让自己和孩子饿肚子，因为男人和小三依旧如故。

这么做只会伤害到你和孩子自己，无论如何，男人和小三还是会和你想要的一样被处理。

三、寻找适当的途径来宣泄负面情绪，以此来治愈心灵创伤。

当发现丈夫出轨时，妻子可能会感到非常愤怒和消极，此时，不要压抑情绪，而是寻找适当的方式来释放内心的压抑和消极情绪。

例如，可以找最好的朋友倾述，或去跑步，或去空旷的地方大哭一场，在情绪发泄之后，再好好地吃饭和睡觉。

四、请妥善保管家庭财产，确保其安全。

不要只是和男人闹着玩，也不要只是骂小三，要注意防止男人偷偷转移财产，或者财产被小三骗走，避免出轨的男人给小三过多财产并转移资产。

五、在离婚和挽回之间进行选择。

你做出这个决定是经过慎重考虑的，你必须为自己的决定承担责任，不要拖延时间，因为时间拖得越久，对你越不利，

或许在你犹豫不决的时候，男人已经把小三弄怀孕了，或者在你耽误的这段时间，男人已经把财产转移完毕并逼迫你离婚，等到时候，你即使不想离婚，也不得不离婚。

六、如若决定离婚，便应该好好地处理离婚事宜。

如果你决定要挽回婚姻，就应该采取正确的方式，

如果你决定离婚，那就要考虑清楚，离婚必须是经过慎重评估后做出的决定。

如果你决定离婚，就要遵循法律程序并采取应有措施。

如果你想挽回婚姻，就需要选择适当的方式，并且我会一直支持你，无论你做出的决定是什么，我都希望你能快速行动，不要拖延时间。

七、无论你最终选择离婚或是继续这段婚姻，都必须治愈自己的伤痛，不能拖延时间。

康复自己是放下这段婚外情的关键，也是开始新生的重要一步。

无论你是选择离婚，还是继续和男人维持这段婚姻，如果你不治愈心中的创伤，你就会无法摆脱男人外遇的阴影，一直沉浸在悲痛中。

你将会感到乏力、失去热情，整天彷徨不定，容易与男人争吵，包括监视对方，缺乏信任。

最终，这些消极的态度会导致两人在婚姻中痛苦折磨一生，最终不了了之，不是离婚就是败坏关系。

总结一下：当发现老公出轨时，妻子应该从以下起步入手去做：

1.冷静分析：首先，妻子需要冷静分析整件事情的缘由和原因，理性思考接下来的解决方案。

2.收集证据：妻子需要搜集相关证据，如通话记录、聊天记录等，以便在接下来的沟通中有据可依。

3.找信任的人倾诉：在这个难关中，妻子需要向自己信任的人倾诉，寻求支持和建议。

4.冷落一段时间：当发现出轨事实后，妻子可以考虑冷落一段时间，让老公冷静思考自己的行为。

5.坦诚沟通：当感情热度稍微降温后，妻子需要和老公坦诚沟通，让他认识到自己的错误并采取措施挽回婚姻。

6.看清楚事实：如果老公始终不肯认错或改变，妻子应该清醒地看待眼前的现实，做出适合自己的决定。

7.寻求专业帮助：最后，如果妻子感到无法自拔，可以寻求专业心理医生的帮助，通过沟通和治疗，逐渐调整自己的心态和情绪。