重塑形象第一步:隔离需求
如果你想和好,一定不要过度纠缠,因为你在纠缠的过程中,无疑就是在暴露你的需求,当你的的需求暴露得越多,对方越容易看到你身上的缺点,就会越来越觉得你身上没有吸引对方的点。所以,你想要重新建立吸引力,只有隔离好你的需求。
比如,如果你身边有一个人,什么事都需要你帮忙,每天都怨声叹气,希望你能帮助他,面对这样的人,你是不是希望敬而远之呢?
反过来看,如果有一个人能很好的独立完成所有事情,有时候还乐意给你给予帮助,这样的人你一定会想要和对方成为好朋友吧
其实感情上也一样,没有人希望自己的伴侣是个“巨婴”,且没有独立行为。因此当你把你的需求感强行加给对方时,就相当于赤裸裸的跟对方说“你要对我负责任”,给对方施压,这时候已经没有人想要和你好好沟通了吧?
那怎样才能隔离好需求呢?
1、你要学会合理消化好自己的情绪
一些人分手后总喜欢在朋友圈发一些特别悲伤的话,表达自己对对方强烈的思念,爱得发狂,这样的行为是千万不能做的
你要学会去调节和把控自己的情绪,适当调整并且不让情绪外露。如果自己实在太过悲伤,你可以在非公开的地方写下你的情绪日志,一方面是让你调节情绪,另一方面也能让你自查自省
2、退而求其次,以“朋友”的身份存在,来隔离和好的心
你可以主动找对方,甚至是和对方说:“我同意你想要分手这个决定,我也仔细想过,我并没有什么对不起你的地方,但这都不重要了,但我们毕竟在一起也有一段日子了,虽然没有缘分继续做恋人,但可以继续做朋友呀”
要知道有些人是比较感性的,而这个时候你又真挚的打出了感情牌,并给予了足够的理解和尊重对方,你甚至着重反复的强调了“自己并没有对不起对方”,这会让对方产生一定的愧疚感,也不太好意思完全不理你
这样一来既能成功建立你们之间新的联结,又能让对方看到你在情绪上的成长,一举两得
重塑形象第二步:提升沟通维度
都说男性是单细胞生物,其实这句话也不是毫无道理,直线思维的男性往往更喜欢就事论事,很少谈及个人的情绪和情感,但相反女性就不是
如果你没有做好情绪的铺垫,建立好沟通的舒适环境,那一切都是白谈,所以说,提升自己的沟通维度是很重要的
比如,如果对方和你说了一件伤心的事,你不必详细的去问事情究竟是怎样的,更加不要跟对方讲大道理;你需要做的是无条件的站在对方这边,忿忿不平道:“谁让你难过啦,我替你出头!”诸如此类的话,用你积极的情绪去带领着对方
这样的情况下,在完成了情绪上的沟通后,你便会从初级的沟通进化到中级了,而中级的沟通能让双方产生情感链条,从而让你们的感情更进一步,然而只要高级的沟通才能完全展示你的魅力
高级沟通的内容主要是认知和三观上的沟通,这种沟通能创造极强的亲密粘合性,从而能让双方充分了解到对方是一个怎样的人
当你和对方沟通时,建立了舒适的沟通环境后,你还需要从对方的兴趣爱好切入,和对方进行认知、三观上的沟通,这样可以加深你们彼此之间的了解
重塑形象第三步:增加预选,不要一味给予安全感
虽然说,有些女性维持亲密关系的基础是安全感,给予了对方高度的安全感自然会产生喜欢,但当你处在社会中,需要处理复杂的人际关系时,如果你过于投入到某一段关系中,并且为此压榨和紧缩了其余的情感空间,那你和对方都会承受巨大的压力
所以一定要保持好自己的生活节奏,不能让感情成为你生活的全部
而在平时,你完全可以正常的社交,不要排斥和异性朋友的相处,更不要害怕被对方知道,反而,这也能让对方了解到,对方不是你唯一的选择,没有对方你的生活也可以很精彩,这也是你增加的一项预选,给对方增加一点小的危机感
通过这些侧面的佐证,对方会发现你并不是对方想象中的那么“不吃香”,相反,如果有人愿意追逐你和肯定你,这多少都会让对方后悔,这就是你要塑造的形象,只要你与之前大有不同,那你就更有魅力了
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