如何情感挽回前任女友？

　　分手后的挽回，其实并不难，关键是你是否用对了方法。有些人在挽回的过程中采用了穷追猛打的方式，纠缠着对方，送东西，道歉，给予很多的承诺等等，结果不仅挽回不了对方，还让对方更加讨厌自己。想要挽回一个人，最重要的是让她看到你美好的改变，价值提升了，才有可能二次吸引对方。那么，挽回前任女友时，该说什么话才能让她再次回到你的身边？

      

　　一、重遇女友前先好好反省自身的问题

　　女生说分手，往往是在恋爱过程中由很多问题演变而来的结果。知道分手的原因你才能更好地去改变自己，那么女生大多数说分手的原因会是什么呢？

　　没有给她需要的爱的形式，没有满足她的需求。在恋爱中，你有给她足够的关心、体贴或者安慰吗？是否尽到恋人的责任？不要以为你努力工作满足她的物质需求就足够了，你还要满足她的精神需求，爱就是其中一种。有足够的资料显示女人需要的爱的形式，包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。如果你没有给她足够的关心和爱护，她就感受不到你的爱。长此以往她得不到想要的爱，需求得不到满足，那么她就会离开你，去找另外的人满足自己的缺失感，得到想要的爱。

　　一致性不足，缺乏信任。一致性是指在恋爱时你对她说过的话，做过的承诺全都实现了吗？女生看一个男生值不值得托付终身，是看他的承诺有没有说到做到。如果说了没做到，一致性不足，女生会认为这个男生不值得依靠：“你说过的话都没有做到，你还敢说你爱我？”。在一段关系中，无信用，就意味着说过的所有话，许过的承诺全都不作数。挽回爱情专家康纳说过：“言行不一，不一定是得说多大的谎言，而是平时答应她做的事情，基本上都做不到，时间久了她就会开始不信任你。一旦出现问题或者误会的时候，她对你的认识就不那么坚定了。”最后她对你的信心越来越低，负能量积累到一定程度，她就会跟你分手。

　　没有情感交流，缺乏沟通。最初恋爱时是因为聊得来，最终分手时是因为聊不到一块，你们也是这样吗？本来男女之间的思维是有差异的，女人更感性。缺乏情感交流，即使你和她之间关系很亲密，但总是聊不到一块去，没有共同话题，这在情侣之间是很严重的问题。缺乏情感交流，缺乏沟通，你都不知道对方怎么想的，自然也就不能做到相互理解，那么看待问题的时候容易出现误差，这就会让你们产生很多的矛盾，不断刺激对方走到情感的不归点，到最后直接和你分手。

　　二、测试联系，编辑短信话语

　　在挽回女友时，很多人都会想利用短信先测试一下前女友的心态，但是这种测试联系的短信该如何编辑？除了认错和道歉还能说些什么呢？如果你是这样的想法就大错特错了。你这样的话已经说过多少遍了？还有意义吗？因此，你想要对方回复你的信息，让你的短信发给对方以后，对方看了会有反应，你就要学会以下的编辑内容，让你的短信具有挽回作用。

　　编辑回复率高的内容。分手后，对方对你有戒备心理是很正常的，你只要在短信中提及一点点感情的内容，对方都会觉得你在挽回他，你还放不下他，那么，你这条短信是失败的，搞不好，对方还会立马把你拉黑，删除。因此，你要学会编辑回复率高的内容，例如，我最近看了一部的电影，推荐你去看哦！又或者，我最近去了某个地方旅游，那里风景好美，某一家小吃店特别出名，你有机会也可以区看一下，我还拍了一些很不错的照片哦，有空可以给你寄一下明信片，你到时候签收哦。对方回复的效率就会大大提高了。

　　在短信当中发出询问消息。这里指的求助讯息不是让你直接让对方帮你的忙，而是间接性地问对方一些知识，感觉是你不懂，而他能为你提供讯息的。比方说：之前你一直都是在用他推荐牌子的毛巾的，你现在想要换一条毛巾了，但是你找不到那家牌子的店在哪了，你求助对方，希望他能够提供一些信息给你。又例如，最近你要搬家了，但是不知道哪里有适合的房子，能不能让对方帮忙留意一下，如果真的帮到忙了，到时候还可以请对方吃顿饭，谢谢对方的帮助。

　　谈对方有兴趣的话题。你要找的话题可以是对方感兴趣的，想要了解下去的，例如：听说你之前最爱吃的那家寿司店在搞特价，那里还推出了很多新品，我这里还有记住那个优惠劵，可以送你和朋友去尝一下。

　　三、见面时说话的注意事项

　　在你挽回爱情的过程中，是不能够做错一件事情的，否则在你挽回会变得更加艰难。在挽回过程中自己说话也要注意一些事项，如果说错话了就会暴露自己过大的需求，那么对方会对你再对反感的，那么你前面所做的就会前功尽弃了。所以挽回中说话也需要有技巧的。

　　不提感情相关的话题。在你们分开后聊天千万要注意避免感情的话题，你让对方刚刚接受全新的你，对你有了感觉，如果你这是对她提及感情的事情，那么就是把自己在对方心中的形象打回原形，破坏了自己之前所付出的努力。在你重新取得与对方的联系，对方还是很纠结的，一方对你还存在感情，一方有害怕你会回到以前的状态。你在这时候提到感情，会给对方造成很大的压力，会产生再次离开你的决定。

　　不争辩，要尊重对方和倾听对方的想法。你们在一起分手了，本身就是因为矛盾的激发而分手了。如果你还在以为坚持自己的想法，固执，那么没有人会还想要和你聊天的。每个人都要被理解和认同，你有自己的想法，可以，但是也要懂得倾听和尊重别人的想法。这样的话对方会觉得你很有礼貌，更加想要和你继续聊天，懂得倾听的人是最吸引人的，这样也是建设自己的魅力，在学会倾听别人和尊重别人，你的朋友圈也会扩大。

　　谈话期间不切断对方的话题。在别人说话的时候不要切断别人的话语，这是最基本的礼貌。你不可能再像以前那样随心所欲，想说什么就说什么，你是在挽回对方，要和对方站在一个同一个层面上，这样才会有你们的共同话题可聊。要做到不切断对方的话语，同时要了解对方在谈话中的生活状态，如果对方愿意和你倾诉更多，那么说明她对你你的戎备心里就放下，这会与你挽回她是很有帮助的。

　　挽回爱情过程中，说话的方式很重要，有时候降低自己的需求感，与对方先从普通朋友做起，反而会让对方更容易重新接纳自己，否则，在对方面前暴露了自己的需求感，不仅增加对方对你的反感，还会让挽回难度无限度的增加。