前男友说别联系？别急，挽回有招

问题 1：前男友总是说不要再联系了，这意味着什么呢？

破镜重圆小圆：

这表明他的情绪波动较大，正处于一种犹豫纠结的状态之中。一方面，他觉得在相处、性格、价值观以及自身条件等方面，你们并不适配，难以再继续走下去，所以想要彻底斩断这份关系；而另一方面，他内心深处对你仍存有感情，难以割舍。或许在午夜梦回之时，那些美好的回忆涌上心头，寂寞、不舍、思念、难过、不甘等种种情绪交织在一起，让他难以自控。

问题 2：前男友总是说不要再联系了，这是不是意味着挽回没有希望了呢？

破镜重圆小圆：

这可不能这么说呢。要是你不想挽回，那及时止损确实是个不错的选择，不过还是要总结一下在这段感情中自己有哪些方面可以提升，这样就能避免以后再犯同样的错误，让自己少受些折腾。要是你其实心里放不下，只是缺乏信心，那完全不必灰心。感情到了这个地步，你前男友其实也不好受，要是好受的话他就不会这么纠结了。而且对于挽回来说，对象有情绪可比没有情绪要好得多，因为有情绪就意味着随时都有可能复合，要是没有情绪，那还得想办法去调动他的正面情绪呢。

所以，不要顾虑太多，只要按照正确的方向坚持去做就好。

问题 3：那我现在该怎么办呢？是不是不应该再联系他了？

破镜重圆小圆：

先别急着联系对方，可以按照以下四点来进行。

第一，了解自身问题。

静下心来认真思考，分析你们的感情是从何时开始出现问题和难以调和的矛盾的，这很关键，因为这往往是他犹豫不决的核心原因，他可能害怕重新开始后只是相互伤害。

第二，明确修复意愿。

问问自己是否真的想要修复这段关系。要知道，若想成功挽回，必须学会妥协和改变。

第三，给彼此冷静时间。

这对于分手的男女来说都极为重要，给彼此一个喘息的机会，不要主动打电话、发短信，要是他想你了自然会联系你。而且，在这段时间里你也可以想清楚是真的想和他重新在一起，还是仅仅因为过度依赖他而无法适应没有他的生活。建议用三个星期的时间仔细思考，在做决定前，全身心投入到自己的兴趣爱好中去，让自己保持身心愉悦，把那些一直没时间做的事情做了。如果在此期间前任联系你了，礼貌回应即可，但不要长时间交流，告诉对方现在需要分开一段时间，等过段时间再联系。

第四，三周后尝试恢复联系。

最好打电话而不是发短信，因为短信很难判断对方的语气。如果他没接到电话，一般会回拨给你。你可以在语音信箱里留一条比较随意的留言，比如告诉他哪里有折扣活动（这只是个例子，你可以根据实际情况找合适理由），这样能让他知道你在想他，又不会太直白。而当他回电话时，要积极、真诚、热情地回应，对话结束时简短告别，比如 “我挂了”，不要提议一起去喝奶茶之类的。

另外，保持积极的态度非常重要。给自己一些信心，也许他心里还是喜欢你的。无论是打电话还是交流，都要用积极的态度去面对，现在不是讨论分手痛苦的时候。如果双方开始感到尴尬，就找个借口离开，和他相处的时间越长，可能受到的伤害越大。虽然现在有复合的机会，但你还有很多事情要做。