六步识别情感中的PUA！

（放疑爱答5）六步识别情感中的PUA！

大家好，我是疑爱答导师何小聪。今天我们探讨一下，什么是情感操纵PUA，怎么识别和远离这种情感PUA。

今天我们来聊一下PUA（情感操纵）。我要以通俗易懂的方式说说，希望大家有耐心看完。因为这涉及到你们选择伴侣，你要知道，对待你PUA的人绝对不是喜欢你的，不要再抱有幻想了。他们所展现的关怀只是为了让你感到内疚，以便让你满足他们的需求。你要明白这不是真爱，这种手段极其恶劣。

PUA指的是一种操纵技巧，通过心理暗示或设立奖惩机制，来达到控制你的目的。操纵者非常了解女人的心思，通过几个步骤轻松操控你的思想。

一般男人会通过 PUA的六个步骤来实现情感操控：

第一步，制造高度依赖：最初，他们会展现极大的兴趣，疯狂追求你，让你感觉他们珍惜你、懂你，是全世界最爱你的人，从而让你对他们产生幻想。

第二步，激发母性光环：他们善于讲故事，会告诉你，前女友出轨是因为指责我贫穷拒绝我，同时还制造出自己深情的形象，隐藏了自己真实的受害者状态。这时你会觉得他们的爱很珍贵，要更加珍惜他们。

第三步，试探底线：他们会试探你的底线，让你习惯性地付出，比如帮忙拿外卖，请客吃饭，送小礼物等。当你习惯了这种付出后，他们会口头感谢你，让你觉得他们很细心体贴。

第四步，洗脑：接着，他们会增加你需要付出的成本。比如吃一顿饭后要求你第二次付钱，帮忙整理房间后让你做清洁。他们会说你做的一切都还不够，让你觉得应该做更多。

第五步，道德绑架：当你不想做这些事情时，他们会问你：“你对得起我吗？我这么信任你，这么爱你，就是这点小事你都不愿意做吗？”这时候你可能会感到内疚，认为他们太爱自己了，不应该计较。

第六步：不断打压：他们会不断挑剔你的每一个细节，让你觉得自己无能无力，觉得除了他们，世界上没有人会要你。

你可能会觉得自己很糟糕，感到幸运因为无法离开他们。若是离开他们，或许全世界都不会要你。PUA的六部曲会不断在你身上发挥作用，迟早你会被他们收拾得服服帖帖。

我们需要提醒女性们警惕这种人，不能让他们得逞。那些容易被击倒的女生通常会有些自卑，这也是一种心理状态，因此希望女性们更应该重视一些。