智性恋分手了怎么挽回？（女挽男篇）

智性恋分手了怎么挽回？（女挽男篇）

现在越来越多女孩子，憧憬着智性恋，样貌身材不是最重要的，觉得智力高、脑子好、冷静理性、情绪稳定更有魅力、更吸引人。

这样的男生主动提出分手时，通常是经过了充分的思考。如果你在这个时候情感上过于依赖来挽回对方，只会导致你们之间的距离越来越远。

智性恋分手了怎么挽回？

01  一个理智的男人，对待爱情是怎么想的？

首先，他们是一个非常理性的群体，对自己的需求非常明确。

其次，他们非常注重实际，并且在选择伴侣时更愿意与伴侣在想法和观点上达成默契和一致。

第三点是，他们很少展示情感，更多地使用理性思维来判断对错，而不是表现喜欢或厌恶。

举个例子，当你把一条消息新闻分享给一个理智的人时，你可能会有一些类似的想法：“哇，这是怎么发生的？”“如果我遇到了同样的情况，我该怎么办？”“那个人真的很不幸。”

当理智的人看到这则消息时，他们的第一反应通常是对事件的真实性产生怀疑，并思考它的起因。如果这个事件是真实的，那么它可能是如何发生的呢？

理性的人更重视结果而非过程，更注重实用性而非情感体验。

由此给人一种不懂浪漫、不体贴人情的印象。例如，他们不太擅长主动准备惊喜。即使在需要送礼物的时候，他们更倾向于准备日常用品，而非一次性消费品，如鲜花、蜡烛和烟花等。

当你们因为一件事情争吵时，你会感觉很不愉快。因为理性的人通常不会纠缠在争吵中，可能会在说了一段时间后选择沉默，或者转而专注于自己的事情。

在这种情况下，无论你是心痛悲伤还是愤怒不满，他们都对此毫不在意，并以一种拒绝交流的态度对待你。他们可能会告诉你，你的情绪太激动了，建议你先冷静一下。

然而，理智的人并不是冷酷无情的。在他们感兴趣的领域，他们往往会倾注大量的精力。他们通常钟爱军事、政治和历史等领域，并进行深入研究。

理智者通常对爱情专心，同时也会给予对方足够的自由，这使得他们的陪伴给人以舒适感。如果你是一个极具独立性的人，你会非常喜欢与理智者相处；相反，如果你常常感到不安全，你可能会将理智者的简约和自由解读为冷漠和忽视。

02 再理智的男人，对爱情也有需求和恐惧。

如果你希望能够重建与一个理性的人的关系，你需要了解他对于爱情的需求，并且发现他心中的恐惧。这样，你们之间的沟通将会变得越来越顺畅。

1）他们心中会拿出一把尺子，用来评估伴侣的性价比。

为什么感性的人和理性的人在沟通时通常会遇到困难。

因为感性的人对于爱情有这样的观点：“为了爱，我愿意付出一切”“只要我深爱他，他的身份并不重要”

而理性的人对爱情的看法是：“我希望拥有高质量的爱情”、“底线和原则是不可侵犯的圣洁”。

当你们对爱情的看法不同，你们的需求自然也就不一样。由于需求不一致，就会产生许多矛盾。

理智的人在情感需求方面通常是这样的：

独立的空间

情绪氛围保持稳定

完美契合的价值

拥有明确的未来计划

如果你无法满足他的情感需求，他就会在心里一点点降低对你的评价。比如你的情绪变化大，过于依赖和纠缠，那在他看来，你的情绪价值就会变得较低。又比如你的经济实力不强，虽然现在你们彼此欣赏对方，但是一旦面对未来的现实问题，就会变得复杂起来。

因此，明智的人会寻找一个综合性价比更高的伴侣，即在物质价值、社交价值和情感价值的匹配程度上更高的人，以建立一段简单而稳定的关系。

所以你要问我，理智的人是否缺乏情感？我觉得不能够一概而论，只能说理智的人更注重舒适和效率的爱。虽然他们不会激情澎湃，但一旦他们下定决心，就会与你相伴一生。

2）他们害怕失去控制，因此选择不参与其中。

难道有人会天生就非常理智吗？当然不会！当我们还是小宝宝的时候，我们都会通过哭闹来表达自己的需求和不满，都会毫无保留地表达情感，非常感性。

当我们逐渐成长、产生认知时，有人开始渐渐变得感性，而有人则逐渐转向理性。这与我们原生家庭的教育和影响息息相关。

为什么在恋爱关系中，男性往往比女性表现得较为冷静呢？这是因为大部分中国家庭在男孩小时候就会约束他们的表达方式，引导他们冷静思考并勇于承担责任。“男孩子哭什么哭”、“男孩子不要随意发脾气”、“男孩子应该让着女孩子”等言论，使得男孩子普遍较不擅长表达情感。

理智的人并非没有情绪，而是习惯于“避开情绪”或“隐藏情绪”。这可能与他们在成年之前，特别是青春期遭遇的一些“失控感”密切相关。

青春期常常是一个人经历强烈心理变化和心理成长的时期。如果在这个阶段，一个人在维护一些关系时投入了自己的情感和精力，但最终的结果与预期不符，甚至失去控制。那么他就可能对自己的能力产生怀疑和否定自己。

当成年人在面对亲密关系问题时，他们的潜意识会告诉自己：“我无法掌控这段关系，所以一旦感受到危险信号，我就必须立即离开，以免受伤害。”

因此，在爱情中，理智的人并不一定强大，很多时候他们只是胆小害怕接近爱情的人，所以应尽量使用一些标准和理智的方式来面对爱情。

因此，当一个理智的人想要与你分手时，通常只有两种原因：一是他发现你的价值与他不相符，二是他觉得这段关系开始失去控制，让他感到很难受。

既然已经明白了问题的本质，要挽回的方法也并不困难。

03 智性恋分手了怎么挽回？

1）说话要少，行动要多，要保持言行一致。

错误挽回的方法：

不断地向对方承诺和讨好，告诉他："如果我们能重新开始的话，我一定会改变！

只有实际的改变才能让理智的人相信你的变化。理智的人更愿意相信自己亲眼看到的、自己发现的事实，而不是从你口中说出的态度。当他们已决定分手时，你不要再说那些只是表达情绪但毫无实际意义的废话给他们听。

你不能通过这样的态度打动对方，反而会让他觉得你只是在浪费他的时间，你连一点改变都没有。这样只会让对方更坚定地坚持分手的原因，把你越来越疏远。

因此，一旦你明白了对方的需求，并且了解自己从哪些方面可以提升价值，没有必要急于告诉对方并竭力展现自己的存在感。相反，最好是先行动起来，然后再适时表达，这对于理性的人来说更为适宜。

你可以展示的范围包括但不仅限于：

你的情绪是独立的，心态自如放松。

你具备自己的生活规划和明确的工作目标。

你对生活技能或个人兴趣的持之以恒和不断提高

需要注意的是，在展示自己的过程中，不应该刻意去迎合和讨好对方的喜好。明智的人更青睐于你所体现的态度和精神状态，而不是某个特定事物的完全一致。

当然，展示仍需保持一致性。如果你坚持锻炼身体，就不要每天晒大餐。如果你专注阅读，就不要每天晒段子。这会给别人一种你理智不成熟的印象。

2）协助对方恢复对局势和自身的掌控感

当你在物质价值和性价值方面都很高时，一个明智的人选择与你分手，很可能是因为感到自己无法控制局面。这可能是因为你的情绪失控，或者你过于强势，导致对方不愿与你继续交往。

换句话说，对方选择与你分手，意味着他对你已经没有期待，他认为“我无法掌控这段感情，所以如果继续在一起，我将失去自己的人生。”

请你考虑一下，在你们争吵的过程中，对方是否有表达过抗议和拒绝，而你是否无视了这些意见，继续侵犯对方的界限，以情绪上的暴力压迫对方？

如果可以的话，你可以帮助他重新获得掌控感。例如，你可以对他说：“我现在可以接受我们分手的事实，但是情绪上还需要一些时间来过渡。希望你不要对我怀有敌对情绪，我们可以简简单单地做朋友。”

在这种情况下，理智的人可能会告诉你：“我们可以做朋友，但请不要频繁打扰我。”你可以回答：“好的”，然后在接下来的几天里，你可以按自己的计划吃喝玩乐，不去主动联系他，但仍然保持一定的互动频率。这样他会感到，我有自己的主见，你可以听从我。

他也有可能直接说“我觉得我们不适合做朋友，还是不要联系了。”当这种情况发生时，你可以回答：“无所谓，你随意。只要你开心就好。”然后给他一段时间来平复情绪，再找一个正当的理由去联系他。

在这个过程中，对方会觉得“我提出的意见是有价值的”，从而减少对你的抵触，转为一种更舒适的感觉。

3）激发情绪

理智的人不是没有情绪，而是他们习惯不去表达情绪，或者认为你的情绪并不重要，因此选择不参与。

如果将你们的感情问题比作一个圈，那么明智的人早就会慢慢退出这个圈子，而你还在这个圈子里苦苦挣扎，还极力想把他拉进这个圈子，这样做有什么意义呢？我的建议是，消除这个圈子的存在，走出来，接近他，了解他，深入分析他，真正地进行有意义的交流，让他能够产生情感共鸣的事物。

例如，你可以通过观察他的各种行为举止来和他谈谈他的家庭背景，谈谈他过去的不愉快经历和受挫的事情，唤起他内心的情绪，并采取真诚倾听和安抚的态度。

要实现这一点，首先需要建立互信，双方平等地进行沟通。而建立互信的前提是需要进行自我反思和剖析，找出自身的问题和不足之处。

你可以选择一个对方有空的晚上，与他谈一谈你自己的问题，如原生家庭和情感经历。首先，你可以说：“现在我终于意识到了自己的问题，虽然有点晚，但也没关系。我在感情上喜欢制造麻烦，寻求被注意，可能是因为我从小就缺乏父母的关注。”

以平和的态度审视自我，采用温柔而坚定的方式，首先要保持谦逊，不埋怨，不失控大哭，让对方感到你是一个安全的存在，他也会愿意向你坦诚内心情绪，从而引发情绪的唤起，引导情绪的表达。

4）规划计划，展示结构化思维

明智的人更加欣赏同样理智的人的处事方式，因此在整个挽回过程中，你必须制定一个系统化的计划。首先，这可以确保你在对方冷漠对待时能保持情绪的稳定。其次，有一个有计划且有进展的挽回过程能更多地展示你具有结构性思维，这也是理智的人非常看重的。

碎片化的展示方式让理智者产生了不太稳定的印象，而结构性思维的展示效果则能得到理智者的欣赏，使其认为你是一个明确清晰、冷静的人，从而对你产生更高的期望。

那么，如何展示结构性思维呢？我建议你可以考虑以下两点。

A 制定一个未来的计划，以规划你们的感情。

B 重新梳理阶段性目标的分解计划。

A 制定一个未来的计划，以规划你们的感情。

他是谁？他有哪些价值？他有哪些优缺点？

我是谁？我有什么价值？我的优点和缺点是什么？

在未来的5年、10年和20年里，我对我的人生有哪些期望和追求？

我心中对情感需求和理想伴侣的期待是怎样的？

复合以后，我们应该采用什么方式来相处？

我们的结合有哪些优势和威胁，以及可能存在的潜在风险？

B 重新梳理阶段性目标的分解计划：

第一阶段：进行合理化的说明，以获得理解与认可。

第二阶段：转变并展示，激发对方的好奇心与期望。

第三个阶段：为了增加舒适感，建立信任和依赖机制。

第四阶段：引导情绪，促使对方主动和解。

在每个阶段，你可以具体规划你应该做什么，不应该做什么。需要多少次做某些事情，多久才重复一次，你可以给自己设定一个底线和标准，预先判断对方的反馈，并随时准备好备选计划。

当你在与对方相处的过程中，慢慢让对方感受到你情绪稳定、思维清晰、价值观相符、有架构感的特质时，你就离成为他理想的伴侣越来越近了。对方很可能会主动向你表明想复合的意愿。

所以，你明白了吗，爱情理智者也只是普通人，没有什么特别出众的地方，他们也会有情绪、有缺点、有恐惧。

不要因为对方的冷漠而给他贴上一个不可亲近、不可侵犯的标签。只要选择正确的方法，你就能够走进理智者的世界，而那时你会发现，这个世界也是非常有趣的。

在爱情中，无需抱有戒备心态，也无需强求索取。对于爱情而言，最好的“武器”是理解。只有当你真正理解一个人时，你才能以平等自信的态度接近他，陪伴他，拥有他。