女人一吵架就提分手？一定要这样重塑相处模式才能走得远！ ...

女人一吵架就提分手？一定要这样重塑相处模式才能走得远！

女人一吵架就提分手，主要有两种情况。

一种是缺乏安全感，希望通过这种方式获取男朋友的在乎和爱意表达，这种情况意味着平时两人的相处模式和沟通都是有问题的，女生要么患得患失，要么就是恃宠生娇，男性在感情中的框架缺失。

另一种情况，是相处过程中的矛盾积累越来越多，女生不舍得但是在一次又一次的争吵中想分手，然后舍不得又被拉了回来。这种情况下，会两个人越来越累，最终感情消耗完后不再回头，彻底分手。

从本质上来说，前者女朋友并不是真的想分手，只是用分手为手段，索取男生的妥协和爱意。

后者是真的想分手，只是基于你的挽回行为，或者冷静下来后还是舍不得，而没有真正分手，但是下一次吵架问题挑起来，于是又想着放弃算了。

两种情况虽成因不一样，但都是相处模式出现了的问题，必须进行调整，否则只会彻底分手。

情况一、女朋友缺乏安全感，一生气就提分手，目的是为了引起男友的注意。

对于这种情况，你需要注意的是：

1、她并不是真的想分手，她希望得到你的关注和重视，所以才会在你面前哭闹。她需要你安抚她，让她感受到你对她的真心。

2、在你们都平静下来，女朋友心情恢复时，你应该与女朋友进行一次深入的交流。如果经常重复相同的问题，你们肯定会感到烦躁。所以，平静下来的沟通，是有助于增进彼此的了解和信任的。

沟通是建立健康、稳固的关系的关键。无论是表达自己的需求和感受，还是倾听对方的意见和想法，都需要通过良好的沟通来实现。通过沟通，我们可以解决问题、解决分歧，同时也可以分享喜悦和成就。

3、沟通不仅仅是言语的交流，还包括非语言的表达，比如肢体语言和面部表情。所以，和女朋友聊问题的时候绝对不要太严肃，可以把话说得好听一点。

4、在平时的生活中，要有意识的增加表露一些关心和照顾的举动，偶尔给她一些小惊喜，那么你的女朋友会感到非常开心和被珍惜。如果你能让她有安全感，展现对她的爱，她就不会频繁地提分手了。

情况二、女朋友对感情感到失望，两人吵架后，她提出分手

对于这种情况，你应该学会冷静处理，以下是一些应对方式：

1、倾听和理解。当女友想和你吵架，或生气说分手时，我们没必要立刻做出反应或争辩，而是要耐心倾听她的感受。试着理解她为什么会感到生气和失望，这样才能更好地解决问题。

2、不用过度在意女朋友说的气话。在争吵时往往会情绪激动，说出一些气话，所以并不需要做出太大的反应，不需要过多解读，因为在那种情况下，我们很难控制自己的情绪，说出来的话可能不太理智。一些会伤人的话，其实是免不了的。我们只要以平静的心态对待这些言论和事情，后果就不会那么严重了。

3、反思。如果当场无法冷静，可以先走开一会，等内心理清楚了之后再去谈。趁着冷静的过程中，你该去思考：

你们每次都会因为什么问题而吵架？

吵架的根本来源是什么？

能不能改变？

比如说，你们每次吵架是因为女生喜欢和异性聊天，你只要一看到就火冒三丈：

“你和谁在聊天，立刻给我删了他！”

“你以为我不知道你在想什么吗？你今天要是不删掉，你别想走出这道门。”

那么问题是出在你的沟通表达方式上。

比如说，你们每次吵架是因为觉得看不到未来，你觉得被冒犯到。

“你不要老提这种事行不行？不觉得烦吗？”

“我们现在不是还年轻吗？想那么多干嘛”

“我32岁之前都不会考虑结婚的。”

那问题是出在你想不想和她有未来了。

4、沟通和交流。在冷静下来后，可以和女友沟通表达自己的观点和感受。双方应该坦诚地交流，尽量避免争吵和指责，以找到共同解决问题的方式。

如果自己无法很难表达，可以给她发微信文字，陈述自己感受就好，不要用指责、诘问的语气对待你的伴侣，即使气势上赢了，感情上还是输了呀。

比如说，你看到女朋友和异性聊天，你可以说：

“女朋友，陪我聊聊天呗，我看到你和别人聊天我有点介意怎么办？”

比如说，女朋友觉得和你看不到未来，你是想和她走下去的，你可以说：

“其实我想拜访你父母，也想带你去见一下我父母的。但怕那么早开头你会觉得我很唐突，就一直没有提。我这人嘴笨，不会讲好听话，但是每天工作，除非为了自己和父母，最大的动力就是想和你有个家了。”

总之，在女友生气说分手时，我们应该保持冷静，倾听和理解她的感受，通过沟通和交流解决问题，反思自身并明确立场，以维护爱情关系的稳定和健康。