和男友感情淡了该如何挽回？

和男友感情淡了该如何挽回？

在感情中，男人常常会一开始对你表现得非常热情，但到了一定的时间之后，又会变得很冷淡。这是感情中非常普遍的一种问题，导致许多人最终选择分手。

起初对你有好感，一直追求你，将你视为上级。接触后，发现你并非他完美的伴侣，初期的新鲜感也逐渐消失，男人开始养鱼了。

当你给他发消息时，他偶尔也会回复你一条消息，平时聊聊天还是可以的。不过，如果你希望他花费更多的时间和精力为你做事，他做不到。

换句话说，如果你不主动联系他，他也不会再主动联系你。因此你可能会感到不满意，认为自己做得不够好，不断地反省自己。

回想起当初热情洋溢的对话场景，不禁让你不自觉地沉浸其中，继续用更大的力度追赶。每句话都小心翼翼地试探，然而这样的做法实际上没什么意义，因为对他来说，你并不是他坚定想选择的那种程度。

当你面对这样的情况时，你需要做的是以理性的态度来评估这个男人的情况，如果他对养鱼热衷不已，最好的选择是尽早离开他。

男人对你冷淡的原因是他认为你已经失去了吸引力，所以开始忽视和冷漠。有些女人可能过于在意男人，对他们非常好，所以在感情中变得过于放松和不在乎。

那么老师将教给你一些方法，当遇到冷淡期时该如何去应对。

首先，不要经常和他联系，适当给他一些空间。

许多女性会感到担忧，如果不积极追求对方，便担心关系会疏远，当对方变得冷淡时，女性便会表现出“少了你不行”的态度，使得对方有恃无恐。

当男人变得冷淡时，不必过分紧张。即使深爱他，也要保持自己的底线和原则。不要频繁联系他，要控制情绪，让他也感受到被冷落的感觉。

同样的原理适用于"以其人之道还治其人之身"的想法，让他也能够体验到被忽视的感受，了解自己的行为是多么令人憎恶。

第二、女性要保持适当的内敛，开始控制自己的情感，不要被男性完全束缚住。

在情感中有一条“刺猬法则”：刺猬在冬天为了获得温暖，需要依靠彼此并形成一团。但是，如果太过靠近，就会相互造成伤害。因此，我们只能选择折中的方式，既要给予彼此温暖，又要避免对方受伤。

感情也是一样的，两个人保持适当的距离，会使双方都感到舒服。很多事情都有一个度，必须相互付出，懂得适度地采取欲擒故纵的策略。有时候，稍微冷落对方，反而会引起对方更加关注你。

其次，应保持积极的姿态，并专注于处理好自己的事情。

在一段感情中，女性不应过分地降低自己的姿态与男性相处，要学会掌握主动权，即使男性对你冷淡，也要保持高昂的自我，“我并不是没有你就无法生活。”

当你自己能够独立面对一切，没有男人也能过得很好的时候，自然就不会再期待男人何时主动找我了。过度依赖男人的行为是可以改正的，不需要在意男人的态度，也不必迎合他们，女人在感情中应该有足够的自信和决心。

调整自己的位置，与男性保持相同的身份地位，不要随便顺从和服从男性，你要保持一种高傲的姿态，这样反而会让他对你刮目相看。

多读书是很有益的，可以开阔视野，提升自我认识，这是需要努力去做的事情。

第三点、增加共同点，一同体验全新的事物

刚刚开始热恋的时候，总是充满一股强烈的新鲜感，每天都有无数的话题可以倾诉，我们会为了对方拿起手机傻乐不止，纵使深夜了也不觉得困倦。

一段时间过后，可能会没有什么新的话题可以聊。只剩下了一些固定的问题：

你吃饭了吗？你在做什么呢？下班了吗？你睡了吗...

再也没有最初那种热情洋溢的聊天时光，分享自己所见所闻的乐趣也渐渐消失了，因为彼此已经变得亲密无间。

想要重新体验最初的甜蜜时光，可以一同尝试和体验新的事物。

倘若你们都热爱音乐，不妨考虑学习一种乐器，你会惊喜地发现他沉浸在音乐中，专注地演奏和歌唱的样子无比动人，这是你从未见过的一面。同样地，你唱歌时的声音与平时的说话声完全不同，他会对你刮目相看，对你产生更多的吸引力。

当两个人互相监督学习时，他们会产生更多的话题，而当他们相互协作时，更会感受到一种甜蜜的情感。

无论是学习乐器还是学习其他任何事情，都能深刻感受到，当两个人为同一个目标而努力时，会发现其中有很多快乐和有趣的事情。这不仅增加了交流的机会，还能从另一个角度发现对方的优点。这样的话题会不断产生，回忆也会更多。经历更多的事情，彼此之间也离不开了。