人之所以称之为人，是因为人有七情六欲。而爱情，对于大部分的人来说，是不可或缺的一部分。在爱情路上，总会有磕磕碰碰的时候，能相守到老的人都是幸运的。
分手，是每一对情侣都需要面对的问题。而被分手一方，都会产生一种想要去挽回的心理。而对于挽回，绝大部分人都存在着很大的误区，从而用错方式，造成不可挽回的局面。所以，在挽回爱情的过程中，如果对方出现抗拒沟通抵触的心理，不妨试着冷静下来，冷冻一下，保留再次与对方沟通和交集的机会。
为什么分手后需要冷冻？
因为在分手之后，对方会对你产生一种否定心理拒绝跟你沟通或交流，这个时候过多的纠缠就会引起对方的极其反感。冷冻的目的不是让你放弃挽回，只是给双方一段时间理清思绪，为了二次吸引创造机会。
什么情况下适合冷冻？
在分手之后，再与对方有一定联系的情况下，引起对方极其反感甚至拒绝与你沟通，这样就比较适合冷冻。比如，分手后他不接你的电话，不回复你的短信，不愿意与你见面，甚至不愿意听到任何关于你的消息。这样的情况下必须冷处理。如果继续去骚扰他，很可能导致他把最后可以跟你联系的方式都删除掉。所以，一定要留住与他交集的机会，如果连交集的机会都失去了，就真的不可能成功挽回了。
冷冻代表完全的断联吗？
冷冻，指的是情感和需求感上的冷冻，只是让双方在这场矛盾或争吵上冷静下来，给彼此冷静的空间，降低对方对你的否定心理，但并不是完全的不联系对方。所以冷冻并不需要断联，可以继续联系的。
康纳曾说：冷冻是情绪上的冷冻，绝对不是断联。冷冻是语言上的冷冻，情绪上不进行施压。最好的方式是表面上毫无联系，但是对方却可以从侧面了解到你的动态。
在冷冻期间，需要做的事其实也是很多的，例如在自身的形象上面可做出改变，提高自身的吸引力，冷冻期是进行自身建设的最佳时机。
冷冻，是保鲜爱情最好的方式，也是挽回爱情中最重要的一步。但每个人的实际情况会有所不同，所以在做下一步决策前，需三思而后行。
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