分手时说“不想耽误你”其实是不想耽误自己！

有学员留言：上个月男朋友跟我提分手，理由是我很好，他不想耽误我。我不明白，既然他明白我的好，那不应该更加努力配得上我吗？我觉得他根本就是随便找个借口跟我分手而已，太敷衍了！

你很好，我也很好。

会有更好的人等你，我不想耽误你了。

同样我也想要更好的人，你不要耽误我了谢谢！

这就是对方的潜台词。

理由虽浅薄，却蕴含着复杂的情绪和各种细节，你根本不知道从哪里下手去挽回对方。下面我们就来分析一下。

第一种情况是他对你还有感情，却不知道你是不是那个能携手一生的人。他纠结一些不确定的点，或许跟你分手并不是最好的选择，但他又不甘心被绑住。碍于以往情分不想吃着碗里的看着锅里的伤害你，所以提出分手。

这种类型的挽回，你需要保持自我，坚持展示你最真实最优秀的部分给对方，回到刚开始恋爱时最纯真的状态，让他想起当时和你在一起被吸引的感觉。在这个过程中不断强调“你就是他的真命”的感觉，当他认定你时，他自然就会回到你身边，不再轻易产生想要离开的想法。

第二种是他意识到你们之间的关系进入了一个难以维系的阶段，你们之间出现了他再也无法忍受的矛盾，他觉得无法解决（或者说嫌麻烦不想解决）。对方和你在一起相处成本太高了，觉得反正也这样了，还不如重新经营一段感情更轻松愉快。所以选择了放手，还你，还他自己一个自由。

这种类型的挽回，和一般情况的矛盾分手的挽回比较类似，通过解决你们之间的矛盾点，改善沟通方式达到潜意识对接，降低对方的相处成本，让他觉得和你在一起很契合，再找一个如此般配的伴侣是很困难的，他就不会想要离开你了。

第三种是拿你当备选对象了，这种情况跟第一种有点相似，但不同的是，他一开始就不确定你是否适合他。他借助这种战术套路拖住你，趁着冷却关系的这段时间，方便自己做出其他选择。他也不怕你真的离开，因为你是全心全意付出的，你陷得比他深，他却只是把你当做备选对象的态度，随时可以抽离。

这种类型其实并不一定是海王，只是太自我中心，将你当成了一个选择而不是值得付出的伴侣。你首先明确一点“对方不一定会选择你”，摆正自己的心态，不要钻牛角尖一定要得到他，尽力争取他就可以了。这样冷静稳定的状态反而更能应对这种态度飘忽不定的对象。多迎合对方的爱好兴趣，让他觉得和你在一起更适合，更幸福，就很有机会能够留住他。