女朋友说心累我该怎么去挽回

很多人在刚刚分手的时候，就拼命地电话轰炸，死缠烂打。每天都对着电话痛苦流涕，恳求对方能够回到你的身边。你以为你的哀求可以让对方回心转意，可常常事与愿违，对方没有被你这些行为所感动，反而对你更反感，甚至更坚定的觉得和你分开才是正确的选择。

情感专家康纳说过：“对于随手可得的东西我们都不会珍惜。我们会珍惜的，是得之不易的、或是一直争取却仍未得到的东西。”

降低需求感的关键在于控制自己，你需求越大，对方就越小，反之，你控制需求，那么对方就会变高。

想要挽回对方，就要让对方觉得分手之后你过得比她幸福。

做更好的自己，改变自己，让自己的价值提升，价值越高，吸引力会越高，每个恋爱的开始都始于吸引力，重新吸引对方，让她被你的魅力“二次吸引”。你们之前在一起，就是因为你身上有吸引她的闪光点，现在就是要让这个吸引的力量更加大。做更好的自己，这样你才能真正挽回她的心。

当对方已经被你的闪光点吸引，你就可以开始慢慢尝试邀请对方出来交流谈话，邀请一定要在对方不排斥的情况下进行，不可操之过急。把握好让感情再次升温的机会。

邀请对方不能表现出过于急切的情绪，这样会引起对方的抵触心理，你要循序渐进，在聊天中不经意提出邀约，而且要注意说话的语言语调。要是对方拒绝你，也是正常的，但千万不要放弃，多次尝试，多从对方的立场邀约，节约对方的成本，这样才能增加邀约的成功度。

看准机会，再次邀约，一旦对方答应见面，那么挽回就希望在即了。