为什么主动提分手的人，还和你保持联系？

分手后，前任还和你保持联系，这到底是怎么回事？他是不是还想和你复合？还是只是在“玩弄”你的情感？今天，就来聊聊这个让无数人纠结的问题。

一、为什么主动提分手的人，还和你保持联系？

如果你的前任主动提了分手，但又和你保持联系，那你一定要警惕了。这可不是简单的“友情”，更不是他真的放下了你。他可能只是在用这种方式，让你陷入一种“半死不活”的状态，让你既舍不得彻底离开他，又看不到复合的希望。这种情况下，你很容易陷入被动，甚至会错失真正挽回前男友的机会。

1. 他可能只是想控制你的情绪

你是不是每次给他发消息，他都会回？偶尔他还会主动找你，让你又燃起了希望？但只要你提复合，他就立刻拒绝，说“不可能了”。这种行为，其实是在控制你的情绪。他让你在希望和失望之间反复横跳，让你始终离不开他。

2. 他可能只是想满足自己的需求

他对你还有感情吗？也许有，但更多的是满足自己的需求。他需要你的回应，需要确认你还在他身边，这样他才能抵御分手后的空虚和失落。他并没有真正想过要和你复合，只是把你当作一个“情绪垃圾桶”，用来治愈自己的痛苦。

二、他为什么总是若即若离？

他好像忽然很近，忽然又很远，不答应复合，但又不离开。你每次看到他的消息，都会情绪反扑，舍不得离开他，可他又拒绝和你在一起。这种行为，其实是一种典型的“操控”。

1. 他可能非常要面子

他完全放不下你，但又不想主动提复合。因为他觉得，如果他主动提复合，而你又生气冷战，他就会陷入被动。他不想再像以前一样，压抑自己的需求，迎合你的期待。他需要确认，你真的值得他重新投入。

2. 他可能只是不想面对孤独

分手后的丧失感是很可怕的。他需要和你保持联系，去确认你还在他身边。他对你还有需求，但暂时不想再进入关系。他只是想通过这种方式，减轻自己的孤独感。

三、你该怎么办？

在这种情况下，你很容易陷入被动。他想找你就找你，不想找你就消失，而你却每次收到他的消息，都会反复琢磨，他是不是想你了，是不是要复合了。这种状态，不仅会让你越来越痛苦，还会让你失去自我。

1. 迅速后撤，让他陷入丧失感

如果你真的想复合，那就一定要迅速后撤。不要让他轻易得到你的回应，让他陷入那种“失去你”的恐惧中。只有当他真正意识到，没有你他无法生活时，他才会主动回头找你。

2. 看清他的心理诉求

他愿意回应你，说明你对他还有吸引力。但如果他只是想满足自己的需求，而不想真正复合，那你就要看清这一点。不要让他继续操控你的情绪，不要让他把你当作“备胎”。

3. 调整相处模式，重建关系

如果你想挽回前男友并重建一段关系，一定要看清对方行为背后的心理诉求。很多时候，他可能只是在试探，或者试图从你这里获取某种情感上的满足。

而你，可以通过引导他，让他重新认识到你的价值，增加他在你身上的“沉没成本”。同时，也要调整你们的相处模式，彻底解决之前导致分手的核心问题。只有这样，你们的关系才有可能真正走向稳定和长久。

四、别让自己成为“备胎”

很多人在分手后，总是陷入一种“自我怀疑”的状态。你可能会觉得，既然分手了，还放不下他，是不是有点傻？但你要明白，真正的问题在于，你没有看清他的真实意图。

他和你保持联系，可能只是因为他还没准备好重新开始，也可能只是因为他不想面对孤独。但不管是什么原因，你都不应该让自己成为他的“备胎”。你值得拥有一段真正健康、平等的关系。

分手后还保持联系，这并不是一个好信号。他可能只是想满足自己的需求，而不是真的想和你复合。如果你不想被他操控，不想成为他的“备胎”，甚至还想尝试挽回前男友，那就一定要看清他的真实意图，调整自己的心态，重新找回自己的主动权。

如果你还在为这段关系纠结，不妨停下来，好好思考一下。你真的想要这样的关系吗？还是只是被他的操控所迷惑？只有看清真相，你才能真正走出这段困境，找到属于自己的幸福。

希望这篇文章能帮你看清真相，走出纠结。如果你还有其他问题，欢迎留言，我们一起聊聊。