男友感情变冷淡怎么挽救？三招翻盘！

男友感情变冷淡怎么挽救？三招翻盘！

在感情的世界里，我们常常会遇到这样的情况：曾经热烈的感情逐渐变得平淡，男友变得冷淡、不上心，似乎没那么爱了。这时候，很多女生会感到焦虑和无助，不知道该如何挽救这段感情。别担心，今天就来分享三招，让你从低位转高位，逆风翻盘，不卑微地让他害怕失去你。

一、改变错误行为，让他愧疚并改观

当我们察觉到男友对我们的态度有变化，变得冷淡时，很多女生会陷入错误的行为模式。不成熟的女生往往会选择折磨对方，通过拉黑、删除、提分手等方式，试图让对方来求复合、道歉，以此找到被重视的感觉。在没有太多负面情绪积累的时候，这种方法可能会管用，但当男生已经出现冷淡和没耐心的情况时，继续沿用这种行为只会加重他不再爱你的决心。

正确的做法是让他愧疚，并快速让他对你改观。要成为一个能够理解自己和别人、包容自己和别人、不上纲上线、能换位思考的人。

比如有个女生马上毕业了，比较闲，而她的男友比她大两岁，工作比较忙。女生总想让男生报备，但男生的做法总让她不满意，两人因此经常争吵，感情如履薄冰。

在这种情况下，我先制止了她继续去找男友沟通。因为从女生的描述中可以看出，她所谓的沟通其实是下命令，这种方式会让男生产生两种感受：一是觉得自己在这段感情中总是错的，女朋友永远看不起他、不认可他；二是感受不到报备的乐趣。

以下是一些由索取变为不索取，甚至给予能量的沟通模板。例如，当你很想找对方、让对方回消息时，可以说：“我感应到了我的男朋友想我了，所以我出现了。这个家里的床单是香香的，外面的夜空是有星星的，可惜呢这个辣妹一个人独守空房。” 如果对方有报备的迹象，要第一时间回应，比如可以先自己报备，抛砖引玉。在修复过程中可能会有委曲求全的感觉，但这只是暂时的，嘴甜心硬，等拉回主场，受宠被爱的还是你。

二、不按剧本恋爱，记录真实的爱

很多女生觉得自己不被爱，其实并非对方不爱你，而是你总想让别人按照你的剧本或你看到的别人的剧本去爱你。当期待和幻想没有被兑现时，内心就会产生很大的落差，滋生出很多不该有的情绪。

我们可以用纸笔、相机、手机记录下男朋友让你感动的瞬间。当你产生不被爱的怀疑时，多看看这些记录。这样可以让你更加客观地看待对方的爱，而不是被自己的想象和期待所误导。

三、专注自己，成长自己，增加吸引力

引入竞争者让男友有紧迫感确实是个有效的方法，但不要引入前男友或同事等容易挑战对方底线的人。真正的竞争者应该是更好的自己。多回去看看家人，与家人聚餐，和朋友短途旅行，维护好自己的社交价值和圈子。

当你有了更多的安全感依赖地，内心能量充盈，精神独立时，别人自然会感受到你散发的能量。人只有在不甘心、感觉要抓不住你、要失去你的时候，才会反思自己，更加珍惜你。继续去做那些让你觉得快乐、舒适、有能量的事情，你会惊喜地发现，感情非但没有离开你，反而会以更好的方式重新呈现在你的身边。

总之，当感情淡了，不要惊慌失措，用这三招可以让你从低位转高位，挽救这段感情。改变错误行为，让对方愧疚并改观；不按剧本恋爱，记录真实的爱；专注自己，成长自己，增加吸引力。相信只要你用心去做，就能让感情重回美好。