以什么理由联系前女友，保持聊天？

以什么理由联系前女友，保持聊天？

分手后，许多人常常纠结于该以什么理由联系前女友。其实，无论是日常寒暄还是倾诉衷肠都可以尝试，但关键在于要分清楚不同阶段该用什么样的理由去接近她，以及用何种态度和情绪与她沟通。

一、刚分手时：保持距离，有事说事

刚分手的时候，对方往往对我们很抵触。这个时候去找她，一定要顺着她的心意，不能有任何负面情绪，更不能提及感情相关的话题。此时，你们的关系可能连普通朋友都算不上，更像是普通网友。

比如，如果你们是同事，可以以工作上的事情为理由去请教她，比如某个项目必须与她对接，或者某个问题只有她懂。请教完后，不要试图拓展话题，直接结束交流，给她一种你找她只是迫不得已的感觉。只有做到知情识趣，不越过那道红线，随着时间的推移，对方对你的戒备心才会逐渐淡化，不会觉得你对她有威胁，你们的关系也会慢慢回到普通朋友的状态。

二、普通朋友阶段：从兴趣入手，轻松邀约

当你们的关系回到普通朋友状态时，可以从她感兴趣的事情入手，进行活动邀约。例如，你知道她喜欢看电影，就可以跟她说：“最近有一部新的少年电影，我约了朋友一起去，你有没有兴趣呀？” 要营造出一种随口一提、并非强迫她去的感觉，让她觉得来不来都无所谓。

多人聚会的活动可以很大程度上分散你和前任之间的压迫感，她有可能答应，也有可能拒绝。如果她不答应，千万不要刨根问底地逼她答应，更不能锲而不舍地多次邀约。这样不仅会让她觉得很烦，还会增加她面对你时的压力。即使她拒绝了，你也要表现出云淡风轻的态度，然后再找机会邀约。次数多了，她总会答应你的。但在这之前，不能给她一种不能拒绝你的感觉，否则会让她产生不好的联想，导致关系倒退。

三、关系升温：线下见面，营造暧昧

如果你们现在是正常朋友，能够分享日常，甚至她会跟你分享自己身边的事情，包括报备行程，那么恭喜你，你们距离和好已经很近了。要记住，线上聊天只是氛围的铺垫，不能作为推进关系的主要渠道，因为文字是很冰冷的。只有线下见面，你的肢体语言、表情神态才能更好地让对方感受到你的真诚和情感。

如果你们已经到了可以邀约的程度，只要表现得好，没有踩雷，就会重新进入暧昧状态。在暧昧状态下，可能会出现两种情况：一种是对方主动提出和好，另一种是一直暧昧卡在这里。

四、暧昧僵持：博弈拉扯，促进和好

如果是后者，就需要和对方进行博弈和拉扯。比如，可以适当后退，冷却一下她的热情，或者制造一些损失厌恶感。如果你真心想和好，就要主动迈出那一步，但要注意方式方法，不能过于急切。

总之，联系前女友需要根据不同阶段选择合适的理由和方法，循序渐进地推进关系。在这个过程中，要保持冷静和理智，不要操之过急。如果此时你正卡在某个阶段无法推进关系，可以来找我聊聊，让我们一起找到解决问题的方法，让爱情重燃希望。