利用“婚姻潜规则”解决婚姻危机

婚姻出现危机怎么办，夫妻关系如何经营才能挽回婚姻

婚姻生活本来就是夫妻共存共生共同经营的，当婚姻危机出现怎么办？在出现婚姻危机时，应是双方携手共解危机。

如果夫妻有一方不懂得怎么配合你，你就要作为指引者的角色引导对方进入修复婚姻的状态。

不要单方面要求对方或者不断妥协，这样做不仅无法解除婚姻危机挽回婚姻，只会让夫妻关系更加恶化。

当婚姻出现危机的时候，夫妻双方可以参考以下“婚姻潜规则”来改善夫妻关系，共同经营才能挽回婚姻。

1、夫妻共同约定禁止吵架的时间或者设定“安全词”。

比如一开始就约定在饭桌上，睡觉前，性生活时，逢年过节或者亲友聚会都不能吵架，有情绪的话大家互相忍让一下，回到家再大战三百回合。

“安全词”其实就是在你们其中一方感觉受到威胁的时候，夫妻关系会在愈演愈烈的争吵中婚姻会出现危机，那么可以说出之前设定的安全词。

可以把安全词设置得幽默一点，例如“你刚放的屁真香！”

当你们争吵中感觉压抑不住脾气，伤害对方的话就要脱口而出的时候你大喊一声：“你刚放的屁真香！”相信再僵持的局面都会化成会心一笑了。

2、经营婚姻保持夫妻关系长期稳定的秘诀就是掌握沟通的秘诀。

当老公要加班的时候，忙得不可开交只跟老婆说了一句加班然后就没声了，结果一加班就到半夜 ，老婆连续打了好几通电话也没接。

当老公拖着疲惫的身心回到家的时候作为妻子更不应劈脸就质问：“今晚去哪干什么了？为什么不接电话？”

而是在彼此缓和后跟老公说今晚的处理方式让她很担忧而且没有安全感，希望老公可以换一种方式跟她说明具体情况，可能会议中不方便接电话大概几点回家。

平常可以多跟老婆沟通工作上的事情，知道老公最近在忙项目处于一种高压的状态。平时紧密的沟通会增加夫妻之间的联系和默契，给了妻子安全感的同时，丈夫也有自己的空间不用分心照顾妻子的情绪。

3、婚姻是共同经营共同维护的。

家务活是夫妻双方一起分担的，孩子也是夫妻共同养育的，一起投入相当的时间的同时，至少要抽出两成的时间给爱人彼此相处。

可以在每个月规定一天休息时间，孩子交由父母照看。你可以利用夫妻单独的生活时间一起学习或者一起感兴趣的娱乐。

日常的生活安排应该以小家庭为核心，把家庭和孩子作为维持夫妻关系的纽带紧紧联系在一起。

当夫妻关系密不可分的时候即使出现了婚姻危机的时候，让婚姻关系破裂的成本高于修复感情挽回婚姻的成本时，夫妻之间自然会有默契想要解除婚姻危机，修复夫妻的关系。

4、当婚姻危机无法调解，上升至比较严重的矛盾时要共同坦诚面对。

矛盾发生一定是在夫妻双方生活中长久积累下来或者涉及根本原则性问题，这个时候更加需要坦诚地直面婚姻危机。

可以借助婚姻挽回导师的意见，但是不能让父母掺和到夫妻的矛盾中，更不要找异性倾听，还美曰其名：女人才了解女人，男人最懂男人。

只有朝夕相处的枕边人才是最了解彼此，只是暂时处于婚姻危机的迷雾中，只要拨开迷雾，每渡过一次危机的时候，你们的夫妻关系就会更进一步，彼此更了解彼此。

很多婚姻危机出现时都选择大事化小小事化了，没有真正地解决婚姻危机的根本原因，只会在下一个危机出现的时候开启翻旧账的模式，你们的夫妻关系就会不断陷入争吵和好再争吵的循环中。

只有解除了婚姻的危机后，不断在共同经营的婚姻生活中寻找良性的处理方式，夫妻双方互相扶持互相依赖的过程中，夫妻关系才能长久稳定地发展下去。