挽回学院logo
  首页    挽回爱情的方法    正文

恋爱技巧丨恋爱关系中,学会提升新鲜感

tech  发布于:2022-12-31 21:56    查看:672     收藏

本文有930个字,大小约为3KB,预计阅读时间3分钟

心理学家卡伦·霍妮在《婚姻心理学》中说:获得幸福婚姻的最有效方法就是两个人都提高自己、修炼自己、完善自己,只有这样相处起来才会轻松,也只有这样,婚姻才不会对双方构成束缚。

恋爱关系中,学会提升新鲜感,这就说明,婚姻是一场两个人的修行,而修行,就是成长。

其实,一个人在恋爱中,要完成3次成长,才能收获美好婚姻。

那么今天的文章中完成3次的成长,里面包括什么?

1、第一次成长,要破除理想化
我们每个人的头脑都有一套关于爱情和伴侣“应该怎么样”的假设,这就是恋爱时的择偶标准,那么我们自己的经验、需要、期待以及欲望都是相关的。
所以,通常人们会说:“很多时候,人们不是选择眼前的伴侣,而是选择心里那个理想化的情人。”

那么,当我们带着理想化的标准去寻找伴侣时,但往往得到的结果就是失望和焦虑,这也是很多伴侣产生矛盾的根源,过于理想化去要求对方。
这世界上,人无完人,更所谓的理想化伴侣是不存在的。

同样我们每个人都是一个独立体,假如整天沉浸在理想化中,会迷失自己并且不现实。

由此可见,这里就需要用到挽回之一,恋爱中的第一次成长,就是要破除这种理想化,意识到自己头脑中的择偶标准和现在中是不符合的,把伴侣从理想化中抽离出来,同时自己也需要注意不要强加于别人。

2、第二次成长,要学会分化和独立
我们不仅仅要意识层面有所改变,还有有行动,就比如学会分化和独立。

其实,学会分化和独立就是要我们在恋爱时,放下期待,接纳失望。

也就是说,学会分化和独立,可以让我们从改造伴侣的期待中解放出来,把注意力放在自己身上,这样双方都能获得属于自己的自由和空间也是挽回的方式之一。

3、第三次成长,要懂得“亲密有间”
爱,是为了在一起。

但好的感情,需要“亲密有间”,挽回中的适当空间。

因为人与人之间是有边间的,无论是身体、经济、心理等等,所以我们在恋爱中,还是要懂得距离和界限,这就是第三次成长。

适当的距离,并不等于不靠近,而是在尝试靠近的同时,又保留空间以及神秘。

其实,在感情中,如何保护关系以及懂得各自有神秘感才是更可贵。

那么,在恋爱时,我们不能一味追求亲密无间,适当的“亲密有间”会更好的促进感觉增加。

其实挽回不一定是用到分手,在谈恋爱中也是需要挽回的,什么“命中注定”的爱情,都需要两个人一起相互成长。

原创声明:本文由挽回学院整理发布,未经许可不得转载。如需转载,请注明出处并附带本文链接!

本文链接:https://m.puaok.com/article-5856-1.html

相关阅读