吵架后怎么修复两个人的关系

两个人为什么能在一起？首先是因为在他生活的氛围中，他所能找到的最好的女孩子就是他的女朋友。再者，我们对习以为常的事情是缺乏感觉的，而不按我们意识经验出现的事情或人更能快速引起我们好奇。爱，就是源自于这一点好奇，通过累积之后变成感觉，再变成情感上的寄托。

吵架矛盾点累积后这份情感寄托也会慢慢的消耗掉，当消耗情感的真正障碍点没有被解决的时候，你们的感情就出现问危机了

那吵架后我们要怎么解决问题以修复两个人的感情呢？

1. 找出现阶段吵架矛盾点，反思自己在这个过程里的错误，合理化认错，并且规避以后再犯

2. 建立沟通。吵架后很容易冷战，但是在双方矛盾点并不高的情况下，拒绝沟通并且冷战是非常错误的行为，这容易让对象产生要放弃的想法

3. 拒绝产生时间淡化心理，如果每次发生矛盾都不解决，让时间去淡化，那你们的感情也走不远了。其实大家都明白，闭口不提不等于没发生过，只是不开心的事情不想提起，但再次发生矛盾时，经过前面矛盾点的累积，爆发的只会是很严重的矛盾。如果你是一个男人，这种做法只会让女人觉得你没担当，缺乏男人的带领性；如果你是女人，男人就会觉得和你的相处成本很高，没有耐心跟你周旋下去

4. 在前面做好的基础上，我们需要找到感情里的真是矛盾点存在，这需要运用到技巧，像与爱人深入交谈时，把问题的来源引到自己身上，让对方感受到你的诚恳，觉得不是你的错，然后你再引出主要想探讨的对方的问题，真诚是强大的武器。

做好这些，规避同等错误再次发生，有利于吵架后修复两个人的感情。

但其实平时我们也要做好感情里的相处细节，善用奖惩机制，坚持自己的原则，恋爱中对方做错事的时候一定要给他相应的惩罚，不然对方会合理化自己的错误并不断侵犯你的原则。长此以往，对方会不尊重不信任你，恋爱中的新鲜感是非常重要的，不按套路出牌，在对方希望得到奖励的时候并不总是满足他，这样就会增加对方的投入，让对方更爱你。回应爱人的关爱行为，采取70%奖励、20%无视、10%惩罚的比例，会让对方有上瘾的倾向，从而对你更感兴趣，尤其是对女人，灵活运用情感技巧，这样的爱情才会更加长远。