如何正确挽回前男友？

　　怎样挽回前男友？分手后想要挽回，方法是很重要的。很多人在分手后想到的第一件事情就是去纠缠，希望以讨好的方式就能够挽回对方。

       

　　1.找出分手问题，对症下药处理根源问题

　　挽回的男生80%都是爱得卑微，说直白点就是“舔狗”而挽回的女生80%都是太作了，说直白点就是“作精”而这些“爱作”的女生，在感情里的行为模式是：女生们非常缺乏安全感，喜欢通过作给男友做测试题，男友不过关就会开始生气，经常说反话试探男友懂不懂你，不懂就闹，喜欢以这样的方式寻求安全感，经常把自己的男友往外推

　　但在每次男友亲口说出分手的时候，女生又会开始慌里慌张，患得患失，觉得自己失去对方就像失去了全世界，于是开始不停的道歉，哀求，纠缠的方式企图让对方回心转意这种行为模式就是典型的又卑又亢，但完美的爱情有不可缺少的三要素：激情、亲密、承诺，而一段关系的结束，无非就是这三个要素要消失的过程，由此可以归结出男生与你分手的原因：激情消失，也就是新鲜感消失；亲密确实与承诺缺失，可以总结为安全感的缺失，激情决定了你们感情的浪漫和甜蜜程度，亲密与承诺决定了你们感情的长久与靠谱程度

　　如果你在之前的恋爱中，过早的展露了自己的全部，把自己的一切都托付给了对方，无怨无悔的为对方付出一切，那么就很有可能导致对方因激情缺失而分手

　　那么对方的分手理由往往是：腻了、烦了、你变了、我没感觉了、没意思等等，那什么样的女生才会让对方有激情？说白了就是对他而言有新鲜感的、有征服欲的女生，所以你需要增加的筹码就是新鲜感和征服欲

　　2.如何增加新鲜感

　　（1）分手后的一段时间千万不要纠缠对方；分手是很痛苦和不舍，控制不住自己的情绪也是很正常的，但挽回就是一场心理博弈，如果控制不好自己的情绪，总是忍不住纠缠对方，那就一定挽回不了

　　（2）塑造全新的自我形象；男生是视觉动物，而你想要给对方新鲜感，快速有效的方法就是改变和升级自己的形象，让对方意识到，原来你还有他不为人知的一面

　　3.如何激起男生的征服欲

　　（1）开启自己的精彩生活；让自己的生活精彩一点并且在社交平台上展示出来，让对方看到“没了你，我也能过得更好”的状态，女人的百依百顺是激不起男人的兴趣的，只有对方发现自己还没完全征服你的时候，才会对你重新燃起追求的兴趣

　　（2）适时引入竞争机制；必要的时候可以在社交平台发布一些与男伴一起玩耍的动态，但注意是男伴而不是新的男朋友，掌握好尺度和距离，要让前男友猜测你们是什么关系，而不是一眼看上去就很轻浮

　　亲密与承诺缺失：

　　如果激情缺失是因为女生付出的太多，那亲密与承诺缺失就是女生索要的太多，太作；在恋爱激情期的时候，男生还能忍、愿意哄，但次数多了，再加上热恋期也过去了，男生早晚会被你的情绪黑洞压榨得喘不过气来；如果你是因为亲密与承诺缺失而分手，那你的挽回就是要增加对方的安全感

　　（3）给予对方实实在在的关心和爱护；对于决心要分手的男生来说，你的道歉和承诺通通没用，男生都很理性，不会因为你几句话就回心转意，你需要拿出实实在在的关心和行动，而不只是停留在口头上

　　（4）从“情绪勒索者”变为“情绪提供者”一个擅长给别人提供情绪价值的人往往是受欢迎的，进化心理学认为，衡量我们两性关系中的价值高低，可以从三个方面来衡量，分别是：情绪价值、生育价值、社会价值

　　第二部分：怎样利用新筹码去吸引对方

　　1.找到挽回的最佳时机

　　当你积攒好新的筹码之后，你要找一个最佳的时机打出去，而不是胡乱一通乱打；对于挽回来说，什么时候才是挽回的最好时机，那就需要知道分手后男生都会发生什么样的心理变化

　　单身快乐期：分手的一两个周内，男生虽然会出现“戒断反应”有一定的难过和不适，但更多的是重获自有之身的喜悦，终于可以和狐朋狗友一起出去聚会玩耍

　　寂寞回归期：男生在一阵狂欢之后，终将回归寂寞，因为没有人有时间每天都陪他玩，高强度的日常活动安排也不可能一直持续

　　前任怀念期：经过分手后一段时间的冷静，男生会逐渐淡忘前女友的不好，同时也会因为情感上的寂寞，再次想起前女友的好，但是至于男生会不会主动找你，要看你分手后有没有纠缠他以及你的自我提升做得好不好

　　理智重现期：如果你错过了第三个阶段，对方可能就会逐渐关闭对你的情感通道，强化分手的决定，为下一段感情做准备

　　2.挽回的步骤

　　根据分手情况判断是否需要断联——消除对方的负面情绪——复联初期以普通朋友身份进行，控制好自己的需求感——重新建立吸引框架和相处的舒适感——引导对方加大投资——抓住时机主动出击促进关系发展——暧昧——线下约会复合