作为破镜重圆公司的一名情感分析师，在经手的咨询案例中，发现长跑恋爱中受创伤的女孩非常多，所谓长跑恋爱，恋爱时间短则三年，多则五年、七年，甚至有些长达十年，而最终是以男方提出分手告终。每每遇到这种案例，虽“习以为常”，但作为一个女人，却又哀其不幸，怒其不争。
今天，专门想谈一谈，在爱情长跑中，女生应特别关注的几个问题：
——也许你还不曾老去，吸引力已然下降
长跑恋爱的时间，基本上覆盖在一个女孩最青春、最有吸引力、最多选择的阶段。那时候，是她选择了他，他追求了她，所以她是意气风发，享受被爱的。最常见的莫过于二十出头的女孩，谈了三五年，刚开始男方可能曾经着急于把女孩定下来，怕被追走，而女方慢悠悠的拖，为什么不呢？反正可以继续享受一个人对自己的好，又不用肩负太多责任，可以享有自由？但拖啊拖，拖到家人开始急的年龄，拖到自己扛不住压力，着急想结婚的时候，男方跑了。
渣男？
嗯，即使他不跑，也会找各种理由开始拖。
为什么呢，为什么他不急了？
一般来说，男方23岁以后婚恋市场的价值不断递增，而女人在25岁以后不断递减。所以给很多仗着自己年轻漂亮有资本的女孩一些建议：在自己婚姻价值峰值的那几年里，细细挑选，看准人，下狠手，不要把自己拖到没有市场了再来着急，那到时候你就只有被选择的份了。而且，还有一个男女加减分原则的东西啊（不懂请自行在挽回学院右上角搜索框里搜索）
——越来越缺乏“底气”，越来越不安
经常有女孩抱怨说：他对我没以前好了，所以我才会忍不住发脾气。
长跑恋爱的女孩无一例外都出现了这种安全感越来越不足的情况，因为底气不足。一方面在对男友提出你要有房有车有事业的要求，一方面又在挑剔你对我没有以前好了关心少了陪我的时间少了巴拉巴拉。试想一下，一个原本很爱你，很希望跟你有未来的男人，为了你拼搏事业谋划未来，但回到家面对的却是一个不断指责和挑刺的女人，附加价值一直没有提升的女人，他会作何感想？
关于附加价值，复合大师康纳曾说过：“处理不好的话，原本一切你觉得的优势，最终都变成别人和你的分手理由。我尝尝说附加价值附加价值，指的就是不能永远觉得自己原本的优势会持续吸引同一个人，在长期关系中，拥有更多的附加价值才回更难被厌倦抛弃。”所以那些长跑恋爱的傻女孩就是持续的在用三年前五年前十年前的吸引点去和对方相处，也就难怪你和他越来越难沟通到点上，越来越累了。
——如果一个男人爱你惯你什么都听你的，不要觉得是好事。
因为你很有可能在这种娇纵无度肆无忌惮的爱情里把自己给毁了，一旦那个男人跟你分手，撤走投资和宠爱，那么剩下的你只是个适应不良的爱情小白＋大龄剩女。话说得有点狠，但如果你想挽回，或者让自己未来的情感之路不那么坎坷，先读懂这篇文章，然后，好好反省下自己，否则，你那些所谓的“改变”、花样百变的“挽回”、故作姿态的“忏悔”，都只是浮云。
最后，对于实在缺乏恋爱经验的女生，最明智的方法是寻求专业人士的帮助，避免走弯路，用专业人士的经验去帮助你自身恋爱经验的提升，毕竟你都错了这么多年，要改变也是件有难度的事情。
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