相爱时,每个人都想毫不费力就能有一段完美的亲密关系;分开了,徘徊在
挽回路上的人又都希望不费吹灰之力就能挽回。
可在这个世界上,除了衰老和贫穷是可以轻易得到的,其它任何事情都需要先付出才会有回报。你所谓的顺其自然,其实就是自暴自弃。
当你失恋后想要挽回,则一定要好好记住这5条“黄金守则”。
1、任何方式的指责,只会让TA更加反感你
感情破裂后,无论你对TA多好,TA对你都是不闻不问或是态度冷漠。你委屈难过,愤怒暴躁,忍不住指责TA“你怎么可以这么绝情”、“我对你已经这么好了,你还要我怎样”、“是你出的轨,为什么还这样理直气壮”。
你或许希望可以骂醒对方,但这是不可能实现的。
首先,不管你接不接受,在对方心里你们就是分开的状态,对于你一厢情愿的付出,TA有理由不回应。
其次,对方是对你完全失望才选择离开的,这时候对方对你的否定心理很强,在TA看来你身上存在着很多的问题。你的指责,会让对方觉得你是个不知悔改又爱推卸责任的人,TA只会更反感你。
2、联系TA的朋友家人,换来的只是帮倒忙
在挽回时,请对方的亲朋好友当说客是很多人都会想到的方法。但遗憾的是,这种方法在大多数情况下都发挥的是负面的作用。
分手后的一段时间里TA对你的否定心理是相当强的,而TA身边的人都不尊重TA的意见,一直劝说TA和你在一起的时候,TA反而会更不想和你在一起。
更麻烦的情况是,TA的朋友万一本身对你印象就不好,对TA说的还是你的坏话,那就更没有挽回的余地了。
3、分析个人问题,并积极改正
不可否认,一段亲密关系出现问题,往往是两个人都有问题。当你去艰难地改正自己身上的问题,你会觉得很不公平。
可你要想想,当你不去改正的时候,这段感情就没有挽回的余地了,而你是需要这段感情的。你看似是在挽回那个人,实际上是在挽回你自己的幸福。
亲密关系如同一个生态系统,而你们之所以会分开,就是因为当初它陷入了恶性循环。
当你不断做出正反馈的时候,你们的亲密关系也会慢慢变成良性循环。
4、提高自己的吸引力,让TA再爱你一次
爱情的本质是吸引,吸引的本质是价值。所以,想要让对方再次爱上你,一定要提升自己的价值。
提升自己的价值有两个方面,外在和内在。外在即你能直观感受的,如“白富美”、“高富帅”。内在即相处之后才能慢慢发现的价值,如“幽默风趣”、“温柔善良”等。
5、不同的阶段,相处方式也不同
挽回一般有四个阶段:冷冻期、复联期、暧昧期、挽回成功。在不同的阶段,于对方而言我们的身份是不同的,因此我们和对方相处的方式也不同。
在冷冻期,我们需要把重点放在提升自己上,就算再想联系对方,也得控制自己。
在复联期,我们也不能主动联系太多次,暴露过多的需求感,给对方带来压力。
在暧昧期,关系相对缓和了,但是也不能表现得太过热情,否则在将来的相处中你可能会很低位。
挽回成功后,你需要让对方看到一个跟以前不一样的自己,用心用行动维护你失而复得的感情。
谨记以上“黄金守则”,
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