从“出轨事件”中恢复,是一个艰难而又漫长的过程。但是,挽救这段感情也并非不可能。按以下几个步骤行动,可以加快“伤口”的愈合:
首先,勇于承担。出轨不仅是对方的错误,你也有一定的责任。所以,以诚恳的态度去和对方沟通,可以让你们的关系尽快得到修复。
再者,原谅对方。出轨,往往会导致受伤害的一方情绪失控。所以,想要在短时间内得到原谅是不现实的,但是随着时间的流逝,得到谅解会变得容易些。
另外,考虑你们共同的期望值。这可能需要花费一些时间,去梳理过去发生的事以及考虑复合的可能性。如果最终双方都同意和解,你也应该要明白,恢复的过程是需要投入时间还有精力的。
最后,重建信任。你们可以一起去找咨询师,坚定彼此对婚姻的承诺,以防各自的那些秘密,再来侵蚀你们的关系。老婆出轨,在改善彼此关系的过程中,可能会因为内心的愧疚感而变得焦虑不安,这时,你要做的是选择去相信她,给她安全感。
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