在感情中，每个人都需要安全感。安全感是一种感觉、一种心理；通常都来自一方对另一方的感受而产生正比。这些感受都是从日常的生活中的言谈举止等方方面面来体现。爱，这种很虚幻的东西没有实际的事物可以体现只能靠感受。所以在感情中女人需要安全感，男人同样也需要安全感。
就像著名情感专家康纳说的，“爱的体验，就在于投入的多少。 你投入得越多，你的爱体验就越强。”若想表达自己的爱意，就要懂得用实际的行动来证明你对对方的爱。不要光靠嘴上说“我爱你”。这样只会让人对你的爱产生怀疑。那怎么样才能在实际行动上体现你的爱呢？
首先，爱的最好表现就是关心对方，这也是最直接让对方感受到你感情的方式；要在生活中表达出对对方的关心、爱护。不是要当对方最需要你、最困的时候才关心，这时候即使你想关心也不会关心到位。应该多从生活中的每一个细节、日常聊天了解对方的想法、记住对方的爱好等，从方方面面去针对对方的需求去做到的关心，才是对方所要的。同时也会引导到对方投入到这段安全感十足的感情。
懂得给予足够的关心才会让感情升温到更加深的程度，主动的关心体现出你的态度，等于告诉对方他对于你是无可替代的，对方感受到你的关心、态度，自然就会想要回应你，对你产生更多的感情依靠。
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