分手了很难过想挽回前男友

tech 发布于：2021-1-22 09:29 查看:843 收藏

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很多人分手后，把哭闹，死缠烂打，甚至以生命威胁当作挽回的手段，以为在对方身上情绪宣泄就是在挽回对方，可是实际上，你的这些操作，只会更加增加他的心理负担，让他更想远离你。

大多数情侣分手后，在挽回的过程中，肯定说了不少这些话吧？

1. 求求你不要离开我，只要你不离开我，让我做什么都愿意！

2. 我是真的知道错了，这次我改还不行吗？

3. 你不回来的话我会活不下去的！

4. 我都不知道为你付出了多少！你怎么可以这么狠心离开我？

5. 为什么你总是说我的错？难道你就没有做错过吗？

这些对白是不是很熟悉？但是你有没有想过，你说的这些，是想让对方知道你对他有多好呢？还是想让他再次回忆起你们在一起时的痛苦？如果你做的这些真的让他觉得好的话，为什么他要离开你呢？

首先，当你想挽回这段感情时，你该做的，并不是盲目去祈求原谅或者歇斯底里的纠缠，因为卑微的低位姿态，只会让你一直处于被动的位置，你这样做会让对方本能的引起反感和抗拒，无论你此时说什么做什么，对他来说都是没有用的，他的内心已经对你的一切都产生了否定心理，你越是纠缠就越是让两个人的关系进一步恶化！

这个时候，你应该马上终止一切纠缠行为，学会以退为进，先冷静下来，给彼此一个缓冲的时间，确保双方的关系不再继续恶化！再好好分析你们分开的根本原因，他到底为什么选择离开你。

已经说了那么多挽回时不能说的话，那么我们应该怎么补救呢？

最好的方法就是：少说话，多做事。

分手其实就是一个真正了解自己、认识真实自己的一个契机，当你了解到自己身上的问题后，根据现在这段情感状况去做一些调整，比如，对方是因为你的控制欲占有欲太强而离开你，你就去了解控制欲产生的原因是什么，然后治愈自己；你们分手是因为你不懂沟通，你就可以去学习一些沟通的技巧，提升自己。

当他开始重新关注到你，你就得让他发现你的改变，让他知道你积极面对生活的一面，你已经不是从前那个没有他不行的你，那么他就会对你重新产生好奇，你们的故事才有延续的机会。

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