男人提出的分手怎么挽回

生活中，很多朋友突然面临被分手时，为了迫切想挽回对方，很多人都会选择乞求甚至是跪求的方式，激起对方的怜悯而答应你的请求。  

    然而，这样低姿态挽回的感情是很难长久的。当对方决定和你分手时，说明你对对方的吸引力已经很低了，若再降低自己的姿态，对方就会掌握感情的主动权，站在感情的高位，更加看不起你，最后复不复合完全看他的心情。

    所以，为了提高挽回的成功率，挽回时要避免以下几个行为：

不断打扰，只会让对方对你产生否定心理。无休止地在他面前刷存在感，只会让他更加讨厌你，对你产生畏惧心理，你对他制造了困扰，影响了他的正常作息、正常社交，这样只会让他觉得，和你分开是对的。对方可能会通过拉黑、搬家来逃避你，那么挽回的难度就会大大增加。

   以爱之名站在道德的最高点给对方施压，对方是承受不起的。感情不是劳动，并不是付出越多，就越伟大。有时候，你所谓的付出，可能只是感动了自己，不一定是对方需要的。况且，对方也没有义务全盘接受。这种道德绑架的方式更容易令对方后退。

    3、让亲友插手帮忙

   感情是两个人的事情，发生了矛盾本应当事人自己沟通解决。一昧地拉上亲人或双方的共同好友插手、给意见，只会提升俩人的矛盾点。对方只会觉得你是一个没有主见的人，而且把感情问题暴露在亲友面前，会让对方感觉很丢脸。

    4、不断证明自己是对的

   为了逼迫对方回心转意，有些人喜欢用“洗脑”的方式，据理力争。但是因为你的冲动、你的强势，会让对方非常反感，激化双方的矛盾点，这样对方就会更加坚定离开的想法，再也不回头。

     一切的奉献和付出，都是建立在彼此互助的基础上，只有在索取和付出保持平衡的态势，才能让爱情恒温。你对对方太好，对方就会觉得你离不开他，开始消耗着你的爱，更不珍惜你，同时你也会降低个人价值，因为在他心里，毫不费力得到的东西，就是低价值的。你可以把重心放在自己身上，用金钱、精力和时间把自己打扮得更美，把自己的气质、内涵提升上去，用良好的兴趣爱好填充自己的时间，让自己变得独立、自信。当你由内而外变得优秀，二次吸引挽回对象就不难了。你只有变得更好，才会值得更好的爱。