想要破冰，99%的人都知道这些关键！

大多人觉得，挽回是一件非常困难的事情，不但要分析对方的思维，还要让双方做出改变，不仅如此，还要把长时间积压的矛盾化解。

实际上，在挽回的过程中找出分手的实际原因，用对方法，挽回并没有你想象中那么难。

学员常常会问：“老师，这些方法看着不错，但TA现在完全不搭理我，怎么办？”

破冰，在挽回中是无可避免的，找准需求，才是破冰的关键。

那么，在亲密关系中的需求可以分成三大类：

1.起点需求

所谓起点的需求，就是你们一开始为什么会在一起的理由。

比如，在情侣分手后，常常会听到其中一方说：“你变了，变得不爱我了。”

这就是起点需求被打破的状态。分手时说出这句话的原因是“被关心被照顾”的这个起点需求没有被满足，才导致对方觉得你变了，你不爱TA了，然后选择分手。

如果你目前也是这种情况，可以尝试着去重新回忆或者体会当初你们在一起的那种感觉。究竟对方是因为什么，才选择和你在一起的，只要能再现最初的模样，就很有可能让对方觉得需求被满足了，继而实现挽回。

2.暗示需求

在分手中，还常常听到另一种声音：“你真的太直男了，情商怎么这么低，我们不合适。”

如果你的另一半常常抱怨地说：“我说的这么明白，你还不懂吗？”这时你就需要注意了，对方有这样的抱怨是因为TA已经提出了自己的需求，但你还没反应过来。

这时你需要做什么呢？

仔细回想你们的对话，然后联系上下文，就能很轻松的找到对方真正的需求。而对方真正想表达的，并不是你直男，而是：“我话都说那么明了，你还不懂！”

3.成长需求

有这种需求的人，是真的想和你在亲密关系中好好地走下去。

比如，分手时也会听到对方说：“我这么努力不就是为了我们的将来吗？你呢，你为我们的未来做了什么？”

所谓的成长需求，就是对于自己的人生和未来都非常有规划的人，对于自己的成长大方向的一种需求。

如果你正在经历这种情况，建议你认真的大量你们彼此的未来，对方的未来你能接受吗？对方想要成为的那个人是你心目中的样子吗？

如果答案是肯定的，那么就要用实际行动来告诉对方，我不仅是一个陪在你身边的人，更是一个能和你一起成长的人。

除了找准需求以外，有两个误区需要注意。

1.有了方案就一定能挽回成功

有的人觉得只要只要有了挽回的方案和套路，那对方一定会回到自己身边。这只能说是一种非常主观的想法，世界上没有100%注定会发生的事情，我们只能用各种不同的方案去提升成功率。

你有一个好的方案，并不代表事情就能成功。

正确的心态应该是：这种方式在对方的身上成功了，那么我就能挽回成功；如果在对方身上不成功，那就改变策略再努力，并且要100%的配合。

2.毫无保留的暴露需求

常说不能过早的暴露需求感，在分手后你还一直通过语言、行为举止暴露你想挽回的心，对方只会越来越疏远你，因为你的行为已经让对方产生反感，抗拒的心理。

还有一种情况就是：在挽回进行到3/2的时候，作为当事人的你没有办法再忍耐这个过程，过早的暴露了自己的需求，这样的行为也会让对方“逃走”。

挽回是一个循序渐进的过程，急于求成是没有办法成事的，需要按照实际情况操作。