挽回伤透心的前男友

tech 发布于：2020-9-27 09:10 查看:1265 收藏

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很多女生在面临被分手的时候都会选择低声下气的挽回，一再的抛弃原则和底线，委曲求全的讨好，可是这样的行为并不能把那个决心要走的男人拉回自己的身边。

大部分的男人能够平淡的说出分手其实都是因为在心里已经将他的情绪冲刷了很多遍了，所以不管你怎么委屈他都不会动容。

而大多数被分手的人心理都会经历这五个阶段：

1、拒绝接受分手的事实
2、认为自己凭什么被甩，不服气
3、死缠烂打纠缠对方
4、没有效果的挽回，开始灰心失望
5、慢慢接受分手的事实

分手以后死缠烂打，疯狂的打电话，疯狂的发消息，去他公司堵截，这些行为其实都能够理解，毕竟你还是很爱他的，你心里认为，用这样的方式来证明你爱他，他一定能够感受到，实际上，你这样的行为他并不会觉得你是爱他的，反而会认为加深他对你的否定心理，从而将他越推越远。

换位思考，如果是你对他提出的分手，他这样百般的无理取闹，纠缠不休，你会愿意跟他复合吗？一定不会的，你也会越来越反感对方。

所以到底怎样的挽回才是正确的呢？

一、断联、淡化他对你的反感程度

断联就是切断联系，是指不再主动联系对方，但是如果对方来找你，你可以适当的回应，不要透露你的需求，不要让对方知道你想要挽回的心思。

在被分手后，你如果发消息得不到他的回应，那么就不要再发了，因为他是并不想收到你的信息的，你发的越频繁他就会越反感你，等到他忍受不了的时候就会选择拉黑你来换取一点清净。

如果你们已经失去了联系方式，那么你不要盲目的去添加对方的好友，你应该趁着这段时间去发掘自己的问题，改善自身的问题，提升自己，断联就是为了复联的时候可以给对方焕然一新的感觉。

2、复联、二次吸引

经过一段时间的断联，你的自身建设都得到了提升，你也意识到你最让他不满意的点是什么，从而进行了改变，那么这个时候你就可以开始考虑进行下一步的复联，可以是在网上聊天，也可以是现实中的接触，同时你要以一个普通朋友的身份跟他相处，不能认为只要成功复联，那么你就是他的女友了，摆正自己的身份。

每个人戒备心理的强度不同，或许他并不会积极的回应你的消息，但是这不代表你是失败的，你只需要放平稳心态，继续的提升自己的自身建设。

复联是需要你主动地去联系他，维护你们的联系感，前提是以朋友的身份去跟他交流沟通。切忌暴露自身的真实想法，你不能那么明显的以复合为目的去跟他沟通，因为复联是为了让你有机会以朋友的身份去修复他对你的不好的印象。

如果他回复了你的消息并且经过几天的了解，他对你已经不再是那么的反感了，聊天也越来越频繁了，那么你就可以准备好进行约会邀请了，地点可以选在一些比较有纪念意义的地方，通过熟悉又有回忆的场景唤起他对于你们美好回忆的记忆。也可以去选择新的环境，让对方充满新鲜感。

可以适当说两句煽情的话，将氛围变得暧昧一些，可以适当的制造一些肢体接触的机会。

如果对方早早地将你拉黑，那么你可以利用短信或者是快递手写信的方式去获得联系，当对方主动的来联系你，他会好奇你的改变，会对产生期待感，等好友加上以后，要循序渐进，不能太过于急躁，要不断的展示你在这断联的期间改变了什么。淡化他对你的负面记忆。慢慢的吸引他，复合是要一步一个脚印稳扎稳打的进行的。

3、复合、改变以往相处模式

大多数时候，女孩子会把爱情放的很重，将自己的目光放在对方的身上，久而久之将给他造成巨大的压力，将自己的全部情绪挂在对方的身上。在刚开始新鲜感的加持下，你对他的这种无时无刻的依赖会让他觉得很幸福，但是时间久了他就会开始厌烦，会对你的情绪化感到厌烦。那么你的需求感就得不到他的满足，矛盾就此爆发。

学会控制情绪，学会独立，学会丰富自己的生活，以自己为中心，而不是绕着男友转圈圈。提升自己的吸引力，让自己更加有价值。
在发生矛盾的时候，冷静不是冷暴力，冷静是让大家不要再继续争执下去，能够平复情绪以免说出太过于伤人的话。而后再去分析自己的问题，站在对方的角度思考。而不是冷暴力，将两人的关系彻底冷下来，无视矛盾，逃避问题。

只要是两个人相爱过，留下过美好的回忆，那么他就不会是冷漠无情的冷血动物，人的记忆，特别是对美好的记忆，遗留时间是很长的。所以不要害怕挽回不了，只要你肯努力去为了自己去改变。

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