他对我说“爱而不得”，我还能挽回吗

女：“我们还能重新开始吗？”

男：“不了，我不想再伤害你。”

女：“那你和她们在一起就不怕伤害到她们吗？”

男：“她们不是你。”

女：“有什么不一样？”

男：“爱而不得。”

这是一位网友给我发来的聊天记录，她问我：“老师，他对我说爱而不得是什么意思？我还能挽回他吗？”很多人说：“爱而不得就是放手舍不得，坚持又太累。”

其实爱而不得就是对方还爱着你，只是因为在相处时没有找到合适的相处模式，日子越过越难受，遇到矛盾也不了了之，越发积累，最后因·为一方不想再以这种方式交往，最后导致分手。

挽回一个还爱你的人，相对来说并不难，但前提是你要找到对方离开你的根本原因，反思自己做了什么过分的事情、是不是长期给对方施加压力，或者没有给对方带来好的恋爱体验。

虽说这种情况挽回并不难，但如果凭借着对方还爱自己的思维去伤害自己来威胁对方、骚扰逼迫对方，肆意妄为，这种做法不仅不能挽回对方，反而还会加速对方离开，仅剩的爱也会随之消失。

所以，如果想挽回，就好好回想一下你在这段关系中的“缺点”：

01.是否把这段感情当作自己的全部，控制欲超强，时刻让对方围着你转？

“你在哪里，和谁，在干嘛，录个视频给我看看，几点回来，怎么回来，手机里的女人是谁？”

女人很容易把一段感情当做自己的全部，但男人只会把爱情归类为一部分，他是爱你的，但不代表生活中只有爱情，不代表他就要围着你的世界转。

有的女人就恋爱脑，好像没有对方就不能活下去的样子，然后开始试着查对方手机、查行踪定位、随时要求对方报告在干什么。

刚开始对方可能还会满足你的需求，但长时间后就会觉得失去了自己的私人空间，没有任何私隐，也让对方感受到你原来对自己是如此猜忌的、不信任的。

02.是否经常对对方施加压力，与其他异性对比？

“你看看别人家的男朋友，比你会照顾人，赚的钱又比你多......”

“你做这份工作有什么用？就只有个一两千底薪，吃饭都吃不起。”

无论内心有多强大的男人都想自己的伴侣多支持自己，多体谅自己，适当给予夸奖才能让男人更有动力去为你们的以后去奋斗。

可当他在奋斗的时候你不断的去打压他、给压力他、给负面情绪他，这样不仅不能激发男人的内心，反而会弄巧成拙的让他觉得你不想和他有未来，甚至触碰到他的底线，让他觉得很没面子没有尊严。

03.是否对他言行苛刻，经常小事化大各种“作”？

“今天去哪里了？是不是跟哪个女人上床去了？”

“你为什么迟了一分钟回家？你不是说九点半左右回来的吗？分手吧”

在恋爱初期，你对他还有很高吸引力的时候，他可能会觉得你这种行为是可爱。在长期关系中，如果你依旧像刚恋爱时那样各种“作”各种闹，对方就会慢慢的对你失去耐心，如果你的吸引力与“作”的程度不成正比，最终男人只会想要逃离，满足你时时刻刻提分手的行为。

著名的情感专家康纳说过：“你的吸引力越高，对你的包容度越高。”

最后，在一段关系中，大多人会经常性做出一些令对方反感的事情，只有找出这些问题并改正，才能真正的挽回一段感情。