分手后别尝试以纠缠挽回前任

@小茹 24岁 162cm 46kg 新媒体运营

@博文 26岁 173cm 59kg 新媒体运营

我和博文在一起将近一年，刚在一起的几个月时他真的很爱我，我也能感受得到。大概两个月前，我发现他开始逐渐冷淡，我觉得他出轨了，我问他，他说没有，可能是我想多了。后来我不小心看到他的手机，竟然和一个女生在聊骚，我质问他，他却说这只是兄弟、朋友。之后我的情绪越来越糟糕，冷战了许久。他一直给我解释，我并没有接受，每天维持着低落的心情，觉得他就是不爱我了。

他两个月内提出了五六次分手，说受不了我，但每次提出分手，我都会给他发消息、打电话、甚至找他朋友说情，恳求他别离开。但和好后，又会因为我的怀疑，把他一次次的逼走。这次是彻底分手，半个小时前还叫我宝贝，下一秒消息又撤回，我问他怎么了，却发现他已经把我拉黑。我借助朋友的微信，给他发了很多挽回的消息，他并没有理我。我真的很爱他，真的会尝试改变。老师，我还有复合的可能性吗！？他真的完全不爱我了吗！？

回答：

从你的描述中，我可以感觉到你自身缺乏安全感，把感情当做是生活的中心，喜怒哀乐都围绕着感情去转，让对方觉得和你在一起压力很大。对方多次提出分手是因为对方发现自己已经没有办法可以让你改变，受不了你的纠缠，每次和好后得来的都是同样的结果，对未来也失去信心。

在挽回的过程中，大多人会犯的一个错误，就是以为用纠缠的方式可以阻止对方离开。试图用纠缠让对方感受到你的爱，倒不如实际行动去做一些有利于挽回的事情，让对方看到你的改变。因为你做更多错误的行为只会增加日后挽回的难度。

如果你真的想要挽回这一段感情，那么我建议你可以做以下的事情：

01.停止哭闹

在挽回过程中，这样的哭闹完全没有任何意义，甚至会让对方更想逃离。不断的给对方打电话，发短信，拼命地向对方解释。苦苦哀求对方，希望能得到对方的谅解。

这样的做法也只会让对方对你更加反感，增加对方压力。在分手以后，其实对方已经对你有了否定心理，你的一切纠缠行为都只会合理化他分手的决定。如果你想要挽回，就一定要控制好自己的情绪，不要再做无谓的纠缠和骚扰。

02.提升自己的吸引力

缺乏安全感要么是怕自己配不上对方，要么就是怕对方不爱自己。

有一句话叫：“人靠衣装，佛靠金装。”正确的穿衣打扮可以给人的外在加分不少。形象是每个人展现给外人看的首要打扮，衣着大致以温柔、成熟为主，去彰显自己的独特个人魅力。给外人的形象就会显得更风度、更稳重、更精神。

学会保持一个乐观、积极的心态。不要因为对方与你分手而对生活充满负能量。

你要让他知道，你已经和以前不一样了，你有自己健康的生活和想法，你现在很快乐，你希望他也是快乐的。