感情的世界里丰富多彩也险境丛生，有分离就会有挽回，特别是在你们的关系稍有起色的复联期里，有许多人按耐不住急着挽回对方修复彼此之间的关系，往往会采取各种各样自己认为是对的行为，但正因为这些高需求行为导致你们的关系演变得越来越糟糕，究竟什么才是正确合适的方法和行为呢？
其实在经过冷冻情绪这么一段时间，对方对你以及之前的感情肯定是有所淡化，这个时候就该进行挽回感情的第二个阶段二次吸引。先和对方保持朋友关系，切勿频繁刷存在感，要控制自己的需求感，虽然对方不反感能接受再次成为朋友，但不意味对你有着好感，是一个充满未知的过渡期，小心驶得万年船才能顺利确保挽回爱情。
一．逆转身份位置
相信大多数人还没分手前，在这段感情中的地位都是处于被动，破镜重圆公司康纳曾说：“我们认为重要的都是需要极力追寻的，我们觉得无用的全是唾手可得的。所以挽回中最重要的是转换位置，成为被追求的那一方。”因此你得做朋友圈建设，将一些高价值和对方感兴趣的内容发表，无形中吸引对方；保持交流的频率，除了节日祝福和嘘寒问暖以外先按兵不动，以免触碰TA的戒备心，通过潜移默化的将自身低位逆转为高位，掌握挽回主动权。
二．懂得引导对方
当你们之间交流的频率开始上升，TA回复的次数开始密集，你就可以用引导者的身份去挽回爱人，注意对方的近况，例如当遇到事业不顺家里矛盾的时候就是你挽回的最佳切入点，你可以抛出适当的理由说“看到你的朋友圈或者听共同好友说你有点不开心”，一般情况对方处于忧愁情绪会更想和他人倾诉，而你就充当TA的树洞聆听对方大吐苦水，再适当安慰加以鼓励，令对方觉得被认同得到尊重，好感度自然就会大大增加。
三．尽量避谈感情
然而在挽回前度的正常沟通交流中，因为彼此从前是男女友朋友关系难免会聊到感情问题这个话题上，直接正面回答会暴露想挽回的强需求感，要是故意转移话题又会显得尴尬。想破解这种局面很简单，用轻松地口吻模糊回答，等同于暗示对方暂时没有恋爱想法，强化对方的好奇心，使TA迫切地想知道为什么你能在分手后过得比以前好。
聊天是日常生活中必不可少的一种沟通方式，和不同的人聊天交流，就要学会用不同的语气态度，多换位思考为双方良好的沟通环境着想，那么和前任聊天就更需要花点小心思，营造舒适的氛围加快进度挽回爱情。
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