人与人直接最原始最直接最便利的沟通方式就是通过言语。无论是日常攀谈还是正式发言，语言都可谓交流的工具、思维的载体。在感情生活中，恋人之间情感的传达都是需要通过言语，无论是互相思恋的情感，还是宣泄不良的情绪。但很多学员都会出现这样一种问题，就是认为对方不跟自己沟通，自己说的话对方听不进，对方也很少会跟自己去沟通。其实这种就是沟通方式不正确所导致的后果，如果不能及时改正，有可能会导致冷暴力的产生。
沟通方式不正确又分为两种情况。
第一，沟通不对接。双方的沟通经常不在同一个频道，俗话说就是鸡同鸭讲。这种情况经常发生在双方都属于不善于表达情感的类型。虽然一直有在沟通，但说的经常都不是心里最真实的感受，经常会敷衍带过。经常性出现这种情况，会导致双方都误认为跟对方沟通是没有用，耗费成本高，费劲，对方又不懂你的意思，还不如不讲。最后双方也会减少交流，导致冷战的出现。
第二，单方面的宣泄。多见于女方会不断跟男方去诉说问题和情感，但当男方去回应时却一笔带过。简单来说就是自说自话，不理会别人。很多女学员都有这个习惯，一回到家就不断跟爱人说自己今天公司发生了什么事，今天工作有多辛苦。男方只会敷衍回应或者干脆不说话。这也是属于冷暴力的一种情况。
所以，确保正确的沟通方式，避免无效沟通，是维护感情的必修课程。
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