当一段感情出现危机时对方提出了分手的要求，说明对方正在否定你、不喜欢你、厌恶你等，在对方的眼中或者心里开始觉得你一无是处、没有魅力、吸引力。当分手后，你不断的纠缠对方与对方解释让对方在给多一次机会时，你在对方的心目中只会被打上一个低价值的标签，对方心里会认为之前他是看走了眼才看上你从而更加加深他对你的否定心理。
在你们感情相处的这段时间，对方是很清楚你是一个怎么样的人。当你在不断的提升自己、改变自己的时候，对方可能会觉得只是昙花一现，一时之间不会感觉到有特别大的反差只不过会引起对方对你的好奇。这时就需要异性刺激来做一个推波助澜的作用。
在分手之后，你不断的提升自己改变自己以一个新的形象出现在对方面前，并且假装有人在接近你可能对你展开追求时，你发一些令人有想象空间表达出自己很开心、满足的话和内容如一些侧面、背影的合照等，对方不禁的会想到底是什么让你吸引到别人的点。究竟你是不是有了新的对象，给对方一种不确定因素的感觉，从而让对方觉得你的生活因为与他分开发生了巨大的变化，明显的与之前在他心目中的形象产生落差，将你的低价值也打上了一个问号。
虽然异性刺激是会让你在对方的心目中形象有所改变并产生好奇，但不是所有时候都适合使用的。当你刚分手时，你马上进行异性刺激会让对方觉得你那么快就有了新的对象或者追求者，这就是在跟对方宣战说你早有备胎不在乎这次分手，这会使你在对方心目中的形象急速变差。最好的时机是分手有一段时间后，对方发现你的个人魅力和价值都有了一个提升但并没有过多的表示的时候，才是最适合去做异性刺激。类似于挽回学院上有更多的挽回资料。
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