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关于谈恋爱这件事:男女之框架问题

情感顾问  发布于:2019-7-4 14:53    查看:1663     收藏

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       网上一视频“男子被逼坐云霄飞车,半空吓哭怒提分手”,情侣两人在分手前后的态度转变莫名让人觉得心疼,而这视频也让小编想起了2013年的另一视频“男子因恶搞女友跳崖遭分手”,这两条视频的共同点就在于逼着对方做TA不愿意做的事。如果单单只是因为这么一件事而提分手那未免让人觉得太过草率。但在坐云霄飞车的过程中,男子在哭喊时说过,“你一直逼着我做这些事”,说明问题由来已久。为了避免因为触犯对方的软肋或逆鳞而分手,在谈恋爱的过程中,情侣们有哪些需要注意的呢?


一、了解彼此的框架


       在日常相处中,我们会为了测试自己在对方心中的重要程度而让对方为自己做某件事。这些事在你看来或许是自己的兴趣爱好,但这也许是对方的软肋。就像上述的视频般,如果你是为了锻炼对方的勇气和胆量,这在情理之中。但在做之前不妨了解下对方愿不愿意。一旦你的这种行为越来越多时,对方对你的不满就会爆发,而你才后知后觉意识到自己的错误,那就得不偿失了。


       情感专家康纳先生说过,女人总喜欢以挑战你的框架(即对人对事的原则)来确认她在你心目中的地位。一旦你妥协,那她就会不断的再次挑战你的容忍度,直到你接受不了,而去跟她吵架等等。所以在一开始的时候,你需要很好的控制你的框架。你所能做的不是去改变自己接受她,而是去让她接受你的框架,让她知道她不能改变你,只能接受你。


二、尝试为对方做出改变


       这里所说的改变不是说一味地迎合对方而做改变,让自己失去了自我,而是希望你能为你们的关系作出努力,让你们的相处更加轻松愉快,让自己和对方都能变得更好。“真正让我们觉得恐惧的是恐惧本身”,在尝试做某件事的时候,告诉对方你的担心害怕,并表示,你愿意为了对方去做这件事,让对方意识到TA在你心目中的重要性。同时,我们也会下意识地合理化自己的行为,“这是因为我爱TA,所以我愿意做这些事”,进而更加珍惜这段感情。这就是康纳先生所说的“爱的体验,就在于投入的多少。你投入得越多,你的爱体验就越强。”


       当你增加了对这段感情的投入,再尝试着和对方一起做从未做过的事,让对方感受到从未有过的体验,TA就更加愿意为你们的关系付出自己的努力,促进你们的感情的长久稳定。


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