我们每一个人，一旦碰到问题出自于自己身上的时候，都会有一个坏习惯，那就是我们都会下意识去否定。而在分手的时候我们需要去同意并且承认自身的错误，倘若你是否定你们那么之间的矛盾点会越来越大。 那么我们应该要如何去承认错误呢？ 承认错误就是无论Ta说了什么做了什么你都需要去无条件的认可以及赞同，总的来说就是顺着对方的意思走。你需要知道的是，对方一旦下定决心分手的时候，他们是听不进去你每一句话的，他们是对你说的任何一句话都是否定的。如果和他们去辩论，那么你等于是在说他们做的否定是错误的。这样只会让对方更加听不进去任何的话。 所以去同意他们对你的否定，不要去理会这些否定包括了哪些。 要是你不知道怎么去承认错误，你可以这样说： “你说的没错，我也觉得自己这方面是不太对。” “是啊我们之间的关系已经是挽回不了了。” 我们现代人就是自我防卫的心理太重了，千万不要一直自我防卫，需要你去同意，并且需要听起来是发自我们内心深处的，然后乖乖闭上嘴巴。 好了上面说完如何去承认错误问题，接下来我们来谈谈如何去解决问题。 第一，我们需要去承认分手这个现实。 通常分手之后，一般来说是不会有联系的了，更别说去见面了，而双方关系不错的还能继续当朋友，可以保持双方的联系。但是我们每一个被分手了的人都需要明白一个道理，你们已经是分手了，就是不在一起了，很多东西都不会像以前一样了，都改变了。例如聊电话，发短信，吃饭约会等。你以为还是和以前一样理所当然，所以你才会让自己的满足点拉高，如果对方给你的是不好的回忆，短信电话不回，那么就是不爱你并且不给你机会。 这样的情况只会越想越糟糕，让自己一直往坏处去想。 如果你一直如此，那么你挽回只是在无用功。 本来就没有这么糟糕，却被你给想坏了。你是在挽回，吃点苦头牺牲点快乐时间是难免的，不要是因为对方给的回应太少就开始悲观心理。 挽回本身就是一个人承担两个人的苦痛，你觉得你难过，你觉得在不断的吃亏，并且你觉得自己在犯贱，这些都是非常正常的事情，谁让你以前做错的那么多。 所以你觉得挽回越来越难并不是因为对方在搞破坏，最大的原因是你自己不愿意去提升自己以及去解决问题。 你需要接受已经分手的事实，并且要承认ta所说出来指出来你身上的所有问题，这样双方才会建立起共同性，减少你们之间的矛盾点，让你们的关系减压。 但是你不能再给任何承诺，这样只会让对方越来越反感。 然而你的自身价值往往就体现在挽回的过程中，你的价值高低度都是取决于你是否愿意去改变。 当你改变了，有了足够的筹码，展现了你自我价值和个人魅力，然后就会换得对方对你的关注以及关心，这样就完成了二次吸引。让他来挽回你，这样才是挽回最具效果的方法。 第二，选择挽回 二次吸引其实很简单，就是在对方有回应的时候去主动出击，对方没有动静的时候就去提升自己。等待着好时机继续进攻。但是主动进攻什么时候呢，什么时候被动进攻呢？这是不一定的。 第三，认真检讨自身问题，去了解对方所需要。 感情并不是你一个人的，造成分手双方都是有一定的责任的。那么既然你选择挽回，首先要检讨一下自身问题。 这一方面在昨天发的找出问题里已经提及过就不多说了。 （找出问题如何去找出问题） 第四，给对方一定的私人空间 在挽回的过程，所给人的印象无非就两种，好的与坏的。 好的不过是甜蜜蜜的国庆，你所给予的好等。 然而坏的就是吵架时候的针锋相对，你的坏脾气以及无理取闹。 其实大部分人在分开时候想的都是好的多于坏的，所以我们要做的是努力去让他想到你好，而不是用错误的方式去跟他谈判，这样换了是无休止的争吵。 那么想要让对方对你产生良好的印象，你最必须的是给ta一定的空间和时间来冷静。换句话说，挽回所用的手段不能过于激烈。 你越是去逼迫ta，那么ta对你的印象只会越来越差，更别说想到你的好。 第五，坦然的面对，自然的表现。 很多人在挽回的时候问的最多的问题就是“我该怎么办？” 这是因为你在害怕，做错一点点就会全军覆没。看到对方会紧张？会心跳加速？会语无伦次？拜托，你需要拜托这种害怕心理。这对你去挽回ta是没有任何一点用处。 你需要尽快的去摆脱这种心理，然后去坦然的面对ta，自然的去展现自己。你需要去记住以下我所写的几点，这样会对你们都会不再那么尴尬。 1.保持愉快的心情去面对彼此。 2.不要去给对方再次施展压力。 3.不要再去提你们的过去以及感情。 4.付出并不是一定会有回报的，不要去求回报。 5.交流时候尽量选择愉快轻松的话题。 6.不要害怕犯错。 7.不要心急，你需要懂得满足。 8.只要努力就不会后悔。 你只要能去掌握好这些原则，调整好自己的心态，这对你挽回是非常有利的。 感情并不是什么复杂的东西，你要学会活用要自然面对。保持一种积极向上的心态去看待任何一件事情，挽回不再是困难事 |
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