现在的你是不是还沉浸在分手后的悲伤情绪之中?现在的你是不是还埋怨对方花心,埋怨对方抛弃了你?现在的你是不是习惯不了对方突如其来的冷漠?现在的你是不是在夜深人静的时候还有独自想着他,黯然神伤?现在的你是不是想要挽回,但是感到无从下手,感到绝望?其实,只要你可以做到下面的三件事,那么挽回也没有你想象中的那么难。
首先你要做的是,降低自己对于他的需求感。我很明白,当你们分手之后,你很感到痛苦和彷徨,你渴望有他可以回到你的身边,像从前那样安慰你,呵护你。但是事实却是残酷的,无论你多么渴望这些事情,他都不会如你所愿。所以,想要挽回对方的第一步,就是要降低你对他的需求。我所说的降低需求,并不是要你对他无需求,好像形同陌路一样。降低需求感,只是让你把需求感降得比以前低,对待他就好像刚刚认识他一样,把他当做普通朋友那样相处。
接下来,你既必须要提升自己的价值。你试想一下,你的价值足够高,能够给他的是支持而不是负担,他还会离开你吗?你不仅要努力提升自己的价值,还要学会提供自己的价值。你的价值不仅包括你的外在价值,还包括你的内在价值,比如说你有广阔的朋友圈,你有喜欢的爱好,你喜欢挑战新事物,这所有的一切都是你的价值,也是吸引力的来源。人的感情的开始都是基于你的吸引力,你的价值越高,你的吸引力也就越强,挽回的难度也会下降。
最后,请独立自己的生活吧!你并不是对方的附属品,你的生活也并不会因为对方的离开而支离破碎,你的生活只有你自己能够掌控。如果你在过去跟他的相处之中一直都是迁就他,满足他的一切要求的话,一直都是为了他而活得话。那么从现在开始,就请为自己而活吧。你不可能满足他的一切要求,也无法改变对方,你只能做好你自己!如果你的生活是一团糟的话,那么凭什么对方要回到你的身边,在自己生活的同时还要处理你的生活呢?
“二次吸引”理论创始人康纳老师曾经说过:“最好的挽回方式,就是你变得更好,重新吸引对方,让对方反过来挽回你!”所以,从今天开始,你就要做好自己,提升自己。活出自己的独特性,就是你身上最能够吸引人的地方,也是你能够去进行挽回的资格。
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