人的生活方式往往在一段长期关系里面起着举足轻重的作用。生活质量越高，对对方的吸引力越持久。但每个人都有自己的生活习惯和兴趣爱好，里面可能有些兴趣爱好让对方接受不了，打个比方，你喜欢玩，一周五天去夜场，两天打麻将喝酒，这种爱好能让对方好好和你交往吗？既然想挽回爱情，就必须把不健康的生活方式摒弃，重新再建立优质的生活方式。
一，人靠衣装。在曾经的恋情里面，是否由于长期相处忽略了自身的外形打扮，一种“老夫老妻”的心态是最让人难以忍受的，即便是已婚，也不能疏于对自己的形象打扮，何况你们还是未结婚。男人都是视觉动物，尽管嘴上不说，心里却计较着，希望另一半能漂漂亮亮的和他出去。塑造好的形象对别人是一种礼貌，比如女孩子出门要化妆一样，也是对对方视觉上的尊重，说明你重视对方。
二，扩展健康的兴趣爱好。不是扩展上面提到的去夜场打麻将之类的降低自身不良爱好，而是比如学艺术提高气质，多看书可以提升内涵，或者参加户外组织，通过参加这些活动，除了调节自己由于失恋导致的悲观心态，还能扩展身边的圈子，不再是以前的几个闺蜜，而是涉及到各行各业的人群，有助于你重新树立起自信，为挽回对方增加多一分筹码。
三，结识更多的异性。从一段失败的感情走出来的另一个方法就是开展另外一段感情。这里并不是让你去开展另外一段感情，因为你还想挽回对方。结识更多的异性，一方面可以向他们了解男人的心态，一方面也知道自己在以前的恋情里面哪些地方对前男友是做过分了，现实中对于男闺蜜非常排斥，这也是在谈恋爱中排斥罢了，而你现在是单身，所以有条件去认识更多优质的男闺蜜，并可以参考他们的意见，改变自己。
四，试着示弱。示弱可以说是女人的优势，著名感情专家康纳说过:男人要找的女人，是在他接受范围内最好的女人，她不会嫌弃他，同时她也配得上他。说简单点，就是除了外貌比他好，其他都不如他的女人。所以，女人在和异性相处里面，除了漂亮，还得学着示弱，最简单的做法就是你拧不开矿泉水瓶，需要男士来帮忙，尽管平时你是个女汉子。男人需要被依赖和崇拜，不妨发挥自身优势，当人家帮助你以后要表示十分感谢。
改变自己，不单单是为了挽回对方，也是救赎从失恋里迷失的自己。
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