结婚多年老公开始嫌弃自己时，该如何挽回老公挽回婚姻

情感顾问发布于：2018-4-4 16:44 查看:3043 收藏

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夫妻结婚多年，对彼此的性格、习惯、爱好，及身上的气味等都熟悉透了时，就很容易会产生厌倦的情绪，特别是对于男的来说，外面花花世界的诱惑东西如此之多，若其没有定力，就很容易陷入出轨的深渊。作为老婆的自己，若没有足够的魅力和资本去挽回自己的老公，婚姻破裂也是迟早的事情。

　　当一个女性从女孩的角色逐渐过度到女人，再到母亲的角色时，其心态和生活习惯都会发生不同的变化。也许她以前很注重打扮，很注重品味，但由于结婚后生活圈子变小，家庭，孩子等事情的困扰时，渐渐地，安于现状的生活也很容易把自己变成 “黄脸婆”，因为这样而让老公产生厌倦情绪，继而导致婚姻破裂的确实多的是。怎样才能挽回老公的心，维持家庭完整，关键在于如何去修补这段破裂的婚姻和重塑自己的形象。

　　一、夫妻关系恶化的原因

　　很多时候，夫妻间出现问题，肯定是有原因的。若你不懂得找出问题的原因，矛盾只会逐渐加深，最终一发不可收拾。那么，导致夫妻关系恶化的原因一般有哪些？

　　1、价值观产生分歧

　　很多人在婚后都觉得对方变了，对事物看法有很明显的不同，其实大家都没变，只是你们在婚前对于价值观问题从来没有认真探讨过；或者明明知道你们之间价值观存在差异，但是都认为这些问题可以在婚后慢慢磨合，其实这样只会更容易令你们的关系恶化。

　　2、性格不合

　　对于夫妻而言，如果一方或者双方容易敏感、焦虑、脆弱、多疑等，你们的夫妻生活往往不顺，见到对方就觉得疲惫，再加上你们都不会去协调和包容，每天的生活都是满满的负能量，关系想不恶化都难。

　　3、工作压力

　　随着社会发展越来越快，竞争越来越激烈，工作的压力如影随形，常常令我们喘不过气。如果不会学会释放压力，就会影响到你们的婚姻。

　　4、金钱

　　很多婚姻问题都是因为金钱而衍生出来的。孩子的教育，双方家长的赡养，自己要买东西等等都涉及到金钱。处理不好“谁负责赚钱谁负责花钱，钱该谁管，该怎么用”这些问题迟早会引发冲突。

　　5、性

　　夫妻之间不能避免的一个话题就是关于“性”，有些人觉得尴尬和受伤害，于是在相处时一涉及到这个问题就不愿面对或含糊其辞。明明有这个需要，就是不肯直接说出来，就想着对方能够理解自己的渴望。其实这样是很愚蠢的，既然决定做夫妻就要坦诚，性可以让人分享快乐并加深亲密感，不能正面对待只会令双方都有受伤的感觉。

　　二、读懂男人心

　　一个女人若能读懂男人的心理，男人不仅不会出轨，相反，会更加依赖你，喜欢你！

　　1、好男人要夸、要被感激。男人们有时候会不自信，会觉得自己做的是不是不够好。而女人这时候就应该肯定他，鼓励他，赞赏他，让他肯定自己的价值和能力。

　　2、勉强他做不喜欢的事。别总强迫对方。如果他不喜欢偶像剧，那就没必要强迫他跟自己一起熬到半夜，与其听他一旁唠叨，还不如让他去睡觉，省得心烦。

　　3、读懂男人的心理需要。女人要体谅男人在外的辛苦，多一些安慰，少一些埋怨，才会更幸福。

　　4、男人的面子很重要。女人一定要给男人留有足够的面子，不当众否认和争辩，即使他有说的不对的地方也要暂时忍着，等回家关门家法伺候。这样男人在旁人面前赚足面子，他会更爱你，觉得你很懂事识大体。

　　5、难得糊涂的境界，保持小女人境界。女人最好不要太工于心计，会让大家都活的很累，偶尔犯傻一下，撒娇一下也是很让人可爱的。

　　三、如何去挽回

　　情感专家康纳曾经说过：“没有一个人是会突然之间出轨的，男人出轨的根本原因其实就一个，就是他们的家里没有女人。”你想下你们结婚后的相处方式是不是都在渐渐的改变？男人出轨的动机，是因为他们在家里得不到满足，这个满足包括生理满足和心理满足。所以你现在想想你们之间是否存在问题。如果有你们现在有该怎么处理呢？

　　1、首先减轻压力。出轨的那一方肯定其心里背负着很大的压力，而你同样也承受着各种压力例如：离婚的问题、孩子的问题等等，如此大的压力背负着是不能好好地理智的解决问题的，所以首先要减轻压力。

　　2、给予彼此足够的空间。面临这样的情感问题，首先需要保持冷静和理智，因为事情已经发生了，现在是看你如何选择的问题，给予彼此足够的空间让自己有释压和思考的空间，才不会做出错误的选择还能降低矛盾点。

　　3、深度的交谈。当你觉得你足够的冷静和思考好你的选择并且能承担你的选择所带来的后果后，你可以与你老公进行一次深度的交谈，地点不要选择在家里去一个能给你们彼此都能带来平静的地方。并且彼此坦诚开来自己内心的想法。

　　四、重塑个人魅力

　　1、针对性增值

　　女人不能只为了家庭而放弃工作，放弃了自己的社交圈，以为每天的生活就是孩子和丈夫，自己却不修边幅地形象还觉得没问题，但当男人喜欢外面五花多彩的美女时候，她们只会像怨妇一样埋怨丈夫的过分。怪谁呢？你自己不增值自己的能力也不打扮，男人永远爱美女的，男人永远想要的是回家温暖，带到外面也能让他自豪的女人。所以，女人每周健身、护肤是必不可少的，学会装扮自己是必须的，懂得跟男人的朋友家人管理好关系是男人觉得最自豪的。

　　2、独立与适当自由

　　女人，如果能在身材、皮肤、打扮、交际都能让男人感受到你的魅力，在男人背后理解他、独立低处理好、照顾好他工作以外的全部，你也懂得给双方一个空间，在适当的时候你有你的朋友圈，他有他的世界，在适当的时候你们拥有共同的新鲜体验，在新鲜体验同事能互相带领着大家。

　　作为一个女人，要想挽回一个男人的心，其实不难，关键是你方法有没用对，你是否有足够的吸引力。若不具备这些资本，就算一个男的长期在你身边，他的心也还是会在别人的身上。

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