接受不了分手的事实就刺死对方？挽回女友要正确应对被拒情形 ...

情感顾问发布于：2017-9-21 15:28 查看:1816 收藏

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最近几则新闻颇让人觉得无奈，“男子无法接受女友分手，当街将其刺死”、“姑娘失恋从11楼坠下奇迹幸存”、“河南一女大学生宿舍内遭割喉，凶手疑恋爱受挫报复”，无不跟爱情有关，因为自己的付出没有得到应有的回报，导致期待落空，对对方太过依赖、需求感太高导致接受不了分手，这些都可以理解，但以爱情为名伤害自己或别人的生命，看似为情所困，实为偏执和自私，接受不了分手该怎么办？且往下看。

接受不了分手有两种选择，一是向前看，二是和对方重新开始。不管是哪一种，当你以颓废不堪的状态度过分手后的日子，注定是达不到自己想要的目的，唯有以积极乐观开朗的态度去面对生活，才能静下来心来规划今后的生活。正如情感专家康纳先生所说的，当一个人能自信开心的生活，善于挖掘生活中的乐趣，他的笑容和举动都是有感染力的，就算这个人五官并不漂亮。有人去整容，但是也换不来这样的面貌，要整的不是脸，而是心灵，只有不断学习、享受当下和追求美好，才能拥有这种魅力。

向前看，意味着和过去告别，相信自己会找到属于自己的真正的幸福；和对方重新开始，意味着你要做出更大的努力让自己掌控主动权，让对方重新被你吸引。在做任何行动前，先冷静下来，反思分手的原因，将这些经历作为前车之鉴，避免自己再次犯错。是因为自己无法满足TA的心理需求？是因为你们之间没有了共同语言？是因为不信任和安全感的丧失让你们的距离越来越远？

再者，改变。改变，和过去的自己告别，让自己尽快忘掉伤痛；改变，让对方重新被自己吸引。提升自己的外在和内在，丰富充实自己的生活，积极参加朋友圈活动，重新焕发仔细和魅力。当自己过得精彩，学会爱自己的时候，你才能去爱别人。

其次，增加对方的投入，对于挽回的人来说，如果改变已经让对方开始注意到自己，那么接下来的联系才是最重要的步骤。挽回的过程中要降低自己的需求感，增加对方的投入，包括时间投入、情感投入、金钱投入等。康纳先生说过，爱的体验，就在于投入的多少。你投入得越多，你的爱体验就越强。

如何选择，相信你已经有了答案。

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